Ако ти си от хората, които не се спират пред предизвикателствата, за да постигнат целите си във фитнеса, не е необходимо да ти обясняваме за ползите от креатина.
Една от най-популярните добавки след атлети и фитнес ентусиасти, подобряваща атлетичното представяне и резултатите, е известна и с не малък брой странични ефекти.
Креатин монохидратът е най-разпространената му форма, но не е единствената.
Тук ще ви запознаем с една по-съвременна и набираща популярност версия на креатина в лицето на AllNutrition 3 Creatine Malate | Tri-Creatine Malate Powder.
Малатът представлява естер на яблъчната киселина. Три-креатин малатът представлява съединение на креатин монохидрат с малат, който подобрява функциите на креатина и носи много повече ползи в залата.
AllNutrition 3 Creatine Malate | Tri-Creatine Malate Powder доставя в пъти повече енергия по време на тренировка именно поради наличието на малата. Яблъчната киселина участва в цикъла на Кребс, който е от ключово значение за производството на енергия в организма.
Докато тренирате енергията бързо се изчерпва, но тази добавка може да предотврати умората и да ви позволи да правите много повече и по-качествени повторения. Тя освен това помага с възстановяването, което е ключово, за да започне натрупването на нова мускулна маса.
Креатин-малата се разтваря много по-лесно от обикновения креатин монохидрат, в следствие на което се усвоява много по-пълноценно. Той много по-рядко би причинил подуване и стомашен дискомфорт, които са едни от най-неприятните странични ефекти на креатин монохидрата.
Добавката е обогатена с витамин B6, който допълнително подпомага усвояването на полезните съставки.
В състава и присъства и аминокиселината таурин, неизменно присъстваща в енергийните напитки поради безспорната и способност да зарежда и тонизира. Тауринът допълнително потиска умората и отлага моментът на мускулен отказ когато тренирате интензивно.
Всички тези ефекти от добавката ще доведат до това, че ще се превърнете в истинска машина и усилията ви ще бъдат увенчани с успех.
Качеството е най-важният фактор при избора на фитнес добавки ако искате наистина да получите видими резултати и да не пострада здравето ви.
Качеството понякога обаче идва срещу твърде висока цена.
Ето защо ние се посветихме на мисията да осигурим висококачествени и ефективни продукти на максимално достъпни цени.
Всеки, който работи за целите си, заслужава подкрепа - имаш я в Workout.bg.
| Информация за продукта | |
| Разфасовка | 250 Г |
| Производител | AllNutrition |
| Дозировка | |
| Една доза | 3 Г |
| Дози в опаковка | 83 дози |
| Препоръчителен дневен прием | 1 доза |
| Аминокиселини | |
| Таурин | 300 МГ |
| Витамини | |
| Витамин B6 | 1.5 МГ |
Нашите експерти съветват да използвате тази хранителна добавка:
Използват го както активни хора, така и такива, които не влагат кой знае колко чести усилия в тренировки.
Защо се използва:
Спортове с топка:
Бойни спортове:
Силови спортове:
