Кашлицата е най-честият и най-очевидният симптом, че има дразнение на дихателните пътища. Обикновено причината за появата ѝ са алергии, грип, настинка. Макар да звучи притеснително, кашлицата е естествен механизъм на организма да прочисти дихателната система от слуз, прах или други дразнители, които възпрепятстват нормалното дишане.

Тя обаче може да бъде наистина изтощителна и може да възпрепятства съня – неговото качество и продължителност, както и апетита, може да понижи енергията и тонуса. Обикновено кашлицата се облекчава чрез лекарствени медикаменти, които обаче могат да се използват в определени моменти (например до 2-3 пъти дневно). Ето защо, за да облекчите състоянието си по един лесен и безопасен начин, можете да се доверите на домашните сиропи.

Не всеки вярва в народната медицина, но тя се е използва от векове за подобряване на здравето – използването на билки, плодове и зеленчуци е един безвреден метод, който може значително да спомогне оздравяването.

Домашни сиропи против кашлица – защо да им се доверите

Домашните сиропи, както вече споменахме, съдържат природни компоненти, които са напълно безопасни за здравето и съдържат множество полезни вещества, които могат да облекчат кашлицата.

Билките, зеленчуците, плодовете (както и всеки друг природен продукт) не съдържат агресивни химикали и токсини, които биха могли да доведат до влошаване на състоянието. Когато кашлицата е по-лека и не е задълбочена, домашните сиропи могат напълно да елиминират дразнението в дихателните пътища и по този начин да премахнат кашлицата.

Тези домашни "продукти" могат да се направят със съставки, които лесно могат да се намерят във всяко едно домакинство – домашните сиропи могат да се приготвят бързо и лесно и по този начин да се забави развитието на болестта, както и да се успокои кашлицата.

Любопитното за тези сиропи е, че те не само могат да елиминират кашличните пристъпи, но също така и да повишат ефективността на имунната система.

Мед и лимон – мощна комбинация срещу кашлицата

Едва ли има човек, който да не знае за мощните свойства, които притежават медът и лимонът. Комбинацията от тези два компонента може не само да облекчи кашлицата, но и да подобри естествената защита на организма към вируси и микроби.

Медът облекчава дразнението в гърлото и има антимикробен ефект, който може да подобри състоянието. Лимонът пък има високо съдържание на витамин C – мощен антиоксидант, който елиминира вредното влияние на свободните радикали и който подпомага здравето на целия организъм.

Необходими продукти:

  • 1 с.л. мед
  • 1 с.л. прясно изцеден лимонов сок

Начин на приготвяне:

Смесете съставките и приемайте получения сироп между 2 и 3 пъти дневно. Важно е да подчертаем, че комбинацията може да бъде ефикасна както при възрастни, така и при деца. Това не важи обаче за бебета под 1-годишна възраст – употребата на мед и лимон може да доведе до ботулизъм.

Лук и мед

Комбинацията от лук и мед изглежда необичайна, но всъщност е много ефикасна. Чрез тази смес можете да облекчите кашлицата, независимо какъв е нейният причинител. Има различни рецепти, които съчетават тези две съставки – в тази статия обаче ще Ви запознаем с най-популярната.

Необходими продукти:

  • 1 бр. лимон;
  • Корен от джинджифил – 30 гр;
  • Мед – 100 гр;
  • Смлян карамфил – 1/3 ч.л.;
  • 2 глави лук.

Начин на приготвяне:

За да създадете най-добрия сироп срещу кашлицата, трябва да обелите и измиете добре двете глави лук. След това трябва да го настържете или да го нарежете на дребно. Лимонът можете да нарежете заедно с корите на малки парчета. Джинджифилът трябва да се обели и настърже. Смесете всички съставки и добавете меда и карамфила.

За да има максимален ефект, сиропът трябва да престои през нощта в хладилника – ниските температури ще запазят полезните свойства на сместа. Можете да приемате по 1 с.л. до два пъти дневно. Ако домашният сироп е предназначен за лечение на дете, не добавяйте карамфил. Препоръчителната дневна доза за деца над 7-годишна възраст е по 1 ч.л. до два пъти дневно.

"Златно" мляко

Златно мляко – макар да звучи странно, тази напитка може не просто да облекчи кашлицата, но и да подобри работата на имунната система. Какво обаче представлява? Златното мляко има две основни съставки – прясно мляко и куркума.

Двата компонента съдържат редица полезни вещества, които могат да подкрепят организма по време на настинка или грип. Куркумата има антибактериални свойства, които могат да допринесат за изчистване на дихателната система от дразнители. Тази подправка също така има противовъзпалителни свойства, които могат да намалят кашлицата.

Необходими продукти:

  • 1 ч. топло мляко;
  • ½ ч.л. куркума;
  • Щипка черен пипер и 1 ч.л. мед (по желание).

Начин на приготвяне:

Загрейте млякото и добавете куркумата. Разбъркайте добре, докато се получи еднородна смес. Приемайте златното мляко преди лягане, за да елиминирате събуждането от кашлица.

Домашен сироп от мед и мащерка

Чаят от мащерка често се използва за облекчаване на кашлицата – тази билка има антисептично свойство и може да успокоява спазмите. Това растение също така има специалното качество да подпомага отхрачването и да спомага изчистването на бронхите от натрупания секрет.

Домашният сироп от мед и мащерка може да подобри здравословното състояние на организма при настинка и грип. Комбинацията от мощната билка и пчелния мед притежава мощен антиоксидантен ефект, който може да елиминира вредното влияние на свободните радикали и оксидативния стрес.

Необходими продукти:

  • 2 с.л. суха мащерка;
  • 300 мл вряща вода;
  • 2 с.л. прясно изцеден лимонов сок;
  • 200 гр. натурален мед.

Начин на приготвяне:

За да приготвите ефикасния сироп, трябва да кипнете вода в тенджера (или друг удобен съд). Добавете мащерката, а след 3-4 минути махнете тенджерата от котлона, покрийте с капак или кърпа и оставете чая да се запари за около 15-20 минути. Отцедете течността, а след това добавете меда и лимоновия сок. Разбъркайте добре и изсипете сиропа в друг удобен съд. Сместа може да се съхранява в хладилник до 2 седмици. Можете да използвате по 1 с.л. между 2 и 3 пъти дневно. За деца над 1-годишна възраст се препоръчва по 1 ч.л. по 2 пъти дневно.

Ябълков оцет с мед и вода

Кашлицата, както вече споменахме, обикновено е симптом на заболяване или неразположение. Ето защо облекчаването ѝ може да стане чрез повишаване на имунната защита, както и чрез извеждане на токсините от тялото.

Комбинацията от ябълков оцет, мед и вода може да подобри pH-то в тялото, като и да „дезинфекцира“ организма. Тези съставки могат да насърчат естествената защита на тялото.

Необходими продукти:

  • 1 ч.л. ябълков оцет;
  • 1 ч.л. мед;
  • 250 мл топла вода (но не гореща).

Начин на приготвяне:

Загрейте 250 мл вода, като е важно да не е гореща, а да бъде приятна за пиене. Добавете меда и ябълковия оцет и разбъркайте до получаване на хомогенна смес. Домашният сироп трябва се приема сутрин или между храненията.

Кога да потърсите лекарска помощ

Домашните сиропи против кашлица могат да бъдат много ефективни както за облекчаване на кашлицата, така и за подобряване на общото състояние на организма. Те са подходящи за по-леки случаи.

Когато обаче състоянието е усложнено и кашлицата продължава между 7-10 дни и се задълбочава, то тогава трябва да се обърнете към лекар, който да назначи необходимото лечение.

Ако кашличните пристъпи са придружени с висока температура, хрипове, болка в гърдите, задух, кървави храчки или обща отпадналост, то несъмнено трябва да потърсите медицинска помощ, тъй като може да става дума за състояние като бронхит, пневмония и т.н.

Домашните сиропи против кашлица са чудесен начин, чрез който можете да подкрепите тялото си и да насърчите естествената защита на организма. Невинаги обаче трябва да се осланяте само на тях, а да предприемете мерки, ако състоянието Ви се влоши.