МЕНЮ
Кошница

Био ядки и сушени плодове

Мнения за ефекта от Bio Wellness Oats Cake
Bio Wellness Oats Cake
-20 %
40.00 лв. 50.00 лв.
Купи
Мнения за ефекта от 100% Peanut Butter Smooth
100% Peanut Butter Smooth
-20 %
10.36 лв. 12.95 лв.
Купи
Показва 1 до 2 от 2 (1 страници)

Разнообразното хранене е изключително важно за здравето на организма. Чрез консумацията на различни видове храни тялото си осигурява множество полезни вещества, които подкрепят протичането на важни процеси в тялото.

Сред продуктите, богати на изключително много витамини и минерали, са био ядките и сушените плодове. Те могат да се консумират както в суров вид, така и под формата на продукти като масла, десертчета и т.н.

Био ядките и сушените плодове могат да се включат лесно в ежедневната рутина, както и в хранителния режим на всеки човек. Те са изключително питателни и могат да спомогнат за регулиране на храненията и съответно за балансиране на теглото.

Био ядки и сушени плодове – незаменими суперхрани

Био ядките и сушените плодове са чудесен източник на полезни вещества. По тази причина те често се препоръчват на хора, които имат понижен имунитет или които просто искат да подобрят състоянието на тялото си.

Сушените плодове са богати на витамини С, К и фолиева киселина, които имат важна роля за здравето на кожата, очите и сърцето. Сушените сини сливи, фурми и смокини пък са богати на диетични фибри, които подкрепят работата на храносмилателната система.

Ядките пък съдържат важни за тялото минерали като магнезий, калций, желязо и цинк. Всички те участват в редица процеси в организма и активно подкрепят здравето и функцията на отделните системи.

Някои ядки съдържат също ненаситени мастни киселини като омега-3 и омега-6, които са от ключово значение за добрата функция на сърцето и мозъка. Най-често тези вещества се добиват чрез ядки като орехи, бадеми и лешници.

Био ядките и сушените плодове са богати също на антиоксиданти, които имат не по-малко важна задача за здравето на организма. Те се борят срещу свободните радикали, които обикновено нанасят увреждания на клетките и влошават общото състояние на тялото.

Консумацията на тези суперхрани спомага за повишаване на енергията, както и за подобряване на когнитивната функция. Чрез полезните вещества, които се съдържат в ядките и сушените плодове, се подобрява паметта и концентрацията. Приемът на тези храни може да подобри храносмилането, както и да се отрази благоприятно за освобождаване на натрупания стрес.

Био ядки и сушени плодове от Workout.bg

В нашата категория „Био ядки и сушени плодове“ ще откриете богат асортимент от продукти с доказано качество и ефективност. Сред нашите предложения ще намерите също:

  • 100% Peanut Butter Smooth;
  • Bio Wellness Oats Cake.

Всички продукти в тази категория са без добавени консерванти. Можете да направите поръчка още сега, за да можете да се насладите на ползите от тези суперхрани възможно най-скоро.

Ядките са източник на много хранителни вещества. Те имат високо съдържание на мазнини, ниско съдържание на въглехидрати и са богати на витамини, магнезий и селен. Ядките са богати на антиоксиданти и се борят с оксидативния стрес. Те намаляват нивата на лошия холестерол и намаляват рисковите от сърдечно съдови заболявания.

Биологичните продукти не са обработвани с пестициди. Както при останалите растения, така и при ядките се налага третиране с препарати против вредители. Някои препарати са изключително токсични и затова винаги е по-добре да избирате био ядки и сушени плодове. При тяхното отглеждане се използват естествени торове за подхранване на почвата и по –специфични техники за справяне с плевелите и вредителите.

Богати на протеини, витамини, минерали и диетични фибри, сушените плодове са вкусни и здравословни. Препоръчваме ви сухи плодове като кайсии, стафиди, ябълки и сливи, за да бъдете здрави.

Кайсиите осигуряват 47% от дневните ви нужди от витамин А в една порция и са добър източник на калий, витамин Е и мед. Витамин Е, както всички антиоксидантни витамини (А и С), е жизненоважен за защита на клетките от увреждане, причинено от свободните радикали. Това е особено важно през лятото, когато слънцето е най-силно. Сушените кайсии са полезни за кожата, очите и имунната система.

Сушените плодове съдържат много витамини, минерали, електролити и други фитонутриенти. Те осигуряват по-високо ниво на хранителни вещества, отколкото пресните. Сушените плодове също така са отличен източник на разтворими и неразтворими диетични фибри, които имат множество важни ползи за здравето.

4.47 / 294