Сминдухът не е само кулинарна подправка, която се добавя към някои ястия. Растение предлага и някои ползи за здравето. Семената на сминдуха са богати на витамини, минерали и активни съставки. Те осигуряват разнообразни здравословни ползи, които могат да се доставят на тялото чрез приема на хранителни добавки със съдържание на прах от сминдух.

В онлайн магазина на Workout.bg ще намерите суплементи с прах от сминдух под формата на капсули, таблетки, прах и течен екстракт. Може да се докоснете до сминдух ползи чрез приема на разнообразни хранителни добавки, които да приемате по препоръчан от производителите начин.

Какво да очаквате от приема на хранителни добавки със сминдух

Дори и да използвате сминдуха като подправка в ястията, това не е достатъчно количество, за да се докоснете до ползите на растението. Сминдухът е още познат като чимен и е едногодишно бобово растение.

Приемът на екстракт от растението чрез различни суплементи гарантира, че ще получите подкрепа за цялостното здравословно състояние. Представяме ви някои от най-важните ползи, които сминдуха има:

Сминдухът съдържа фибри и други съставки, които подпомагат храносмилането, намаляват симптомите на гастрит и могат да помогнат при запек.

Сминдухът има интересната функция да увеличава производството на кърма. В традиционната медицина това растение се е давало на родилки, които са имали проблеми с количеството кърма. Днес някои хранителни добавки със съдържание на сминдух предлагат този ефект.

Суплементите с чимен действа в положителна посока за регулиране на кръвната захар. Сминдухът подобрява инсулиновата чувствителност, което е особено полезно за хора с диабет тип 2.

Сминдухът може да помогне за намаляване на нивата на общия и лошия холестерол, като същевременно повишава добрия холестерол.

Според някои изследвания, сминдухът помага за повишаване на нивата на тестостерон при мъжете, което значително подобрява либидото и физическа издръжливост.

Хранителни добавки – сминдух капсули 

Най-лесният начин да получите всички описани ползи, които растението има е чрез приемът на хранителни добавки под формата на капсули. Ние се постарахме да съберем в една категория качествени суплементи, създадени от известни брандове.

Предлагаме ви капсулите NOW FOODS FENUGREEK 500 MG, които имат изключително изчистен състав от активния елемент екстракт от семена на сминдух. Препоръчителният прием е от 1 доза по две капсули дневно след тренировка.

Предлагаме и суплементи в течна форма. CVETITA HERBAL TESTO HERB е бързоусвоим продукт, който се приема под формата на капки добавени в 100 мл вода.

МЕНЮ
Кошница

Сминдух

Мнения за ефекта от Fenugreek Extract 300 mg | Testofen
Fenugreek Extract 300 mg | Testofen
-20 %
46.63 € / 91.20 лв. 58.29 € / 114.00 лв.
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Fenugreek Extract 500 mg
Fenugreek Extract 500 mg
-20 %
24.21 € / 47.36 лв. 30.27 € / 59.20 лв.
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Fenugreek Seed 610 mg
Fenugreek Seed 610 mg
-20 %
8.34 € / 16.32 лв. 10.43 € / 20.40 лв.
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Prime Lung | Respiratory Support
Prime Lung | Respiratory Support
-20 %
13.91 € / 27.20 лв. 17.38 € / 34.00 лв.
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Fenugreek 500 mg
Fenugreek 500 mg
-20 %
10.23 € / 20.00 лв. 12.78 € / 25.00 лв.
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Fenugreek 600 mg / 120 Tabs
Fenugreek 600 mg / 120 Tabs
5.23 € / 10.23 лв.
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Test Build / 90 Caps
Test Build / 90 Caps
-25 %
18.41 € / 36.00 лв. 24.54 € / 48.00 лв.
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Testo Herb 60 tabs
Testo Herb 60 tabs
10.23 € / 20.00 лв.
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Testosterone Booster / 60 Caps
Testosterone Booster / 60 Caps
13.80 € / 27.00 лв.
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Cvetita Herbal Testo Herb
Cvetita Herbal Testo Herb
По заявка
20.45 € / 40.00 лв.
Купи Направи заявка
Показва 1 до 10 от 10 (1 страници)
Продукт Fenugreek Extract 300 mg | Testofen Fenugreek Extract 500 mg Fenugreek Seed 610 mg Prime Lung | Respiratory Support Fenugreek 500 mg
Разфасовка 60 капсули 90 капсули 90 капсули 60 капсули 100 капсули
Една доза 1 капсула 1 капсула 2 капсули 2 капсули 2 капсули
Дози в опаковка 60 дози 90 дози 45 дози 30 дози 50 дози
Съставки Екстракт от семена на сминдух – 300 мг Екстракт от семена на сминдух - 500 мг Екстракт от семена на сминдух - 1.22 г Корен от ангелика - 202 мг, Листа от лопен - 202 мг, Връхчета от обикновена звезденица - 134 мг, Сминдух - 82 мг, Смола от мирта - 82 мг, Листа от коприва - 82 мг, Цветове от бял равнец - 82 мг, Връхчета от ехинацея - 30 мг Продуктът съдържа сминдух

Сминдухът забавя абсорбирането на захари в стомаха и стимулира инсулина. Това води до понижаване на кръвната захар при хора, които имат диабет. Сминдухът подобрява нивата на тестостерон и естроген.

Ако приемате добавките в количества по-високи от препоръчителните, може да имате стомашни проблеми, главоболие, замайване и да получите алергични реакции. Сминдухът може да понижи нивата на кръвната захар, затова хора с диабет трябва да следят внимателно кръвната си захар.

Често пъти добавките със сминдух се използват за стимулиране на производството на кърма. Според проучвания, приема на чай със семена от сминдух увеличава кърмата на майките и помага на бебетата да наддават повече тегло.

Сминдухът е силен антиоксидант. Той съдържа холин, инозитол, биотин, витамин А, В витамин, витамин D, желязо и фибри. Затова хората го използват при лечение на широк спектър от заболявания като диабет, артрит, язви, високо кръвно налягане, затлъстяване, болезнена менструация и храносмилателни проблеми.

Сминдухът се препоръчва при диабет, тъй като съдържа съединения, които имат антидиабетни свойства. Добавките подобряват инсолиновата чувствителност и действие и намаляват чревната абсорбация на глюкоза.

4.50 / 234