Добрата подвижност на тялото е изключително важна – както за здравето на организма, така и за подкрепа на неговата функция. С напредване на възрастта състоянието на ставите постепенно започва да се компрометира – при възрастните хора ставните хрущяли започват да се износват, а това води до затруднения при движение, болки и възпаления.

Хората, които спортуват редовно, също често изпитват проблеми и неразположения, свързани със ставите – това обикновено се дължи на голямото физическо натоварване по време на тренировка.

За да се подобри състоянието на ставните хрущяли, трябва да се полага регулярна грижа за организма – а това може да стане чрез използването на хранителни добавки.

Обикновено тези продукти съдържат важни вещества, които подобряват еластичността и здравината на съединителната тъкан. И в нашата категория „Добавки за стави“ ще намерите широк спектър от продукти, които можете да използвате за подобряване на здравето и подвижността на тялото си.

Повече движение и здрави стави

С напредване на възрастта организмът започва да произвежда все по-малко протеини и компоненти, които за важни за подкрепа на опорно-двигателната система. При спортистите и фитнес ентусиастите пък прекомерното натоварване оказва влияние върху състоянието на ставните хрущяли. Неправилното изпълнение на упражнения и липсата на достатъчно време за възстановяване често водят до болки и скованост.

По тази причина широко се използват хранителните добавки – с тяхна помощ се компенсира дефицитът на колаген, омега-3 мастни киселини и т.н. Основните продукти, които се препоръчват за подобряване на ставното здраве, са:

Добавки с глюкозамин

Глюкозаминът е естествена субстанция в организма, която е и изграждащ компонент за хрущялната тъкан. Употребата на добавка, съдържаща този компонент, може да подкрепи възстановителните процеси, както и да намали усещането за болка и скованост особено при хора, страдащи от остеоартрит. Важно е да отбележим, че глюкозаминът може да забави дегенеративните процеси в ставите.

Обикновено продуктите, съдържащи тази субстанция, се препоръчват както за спортисти, така и за възрастни над 40-годишна възраст и всички хора, които страдат от износване на ставите.

Хондроитин сулфат

Хранителните добавки, съдържащи съединението хондроитин сулфат, също могат да окажат благоприятно влияние върху нормалната функция на ставите и цялата опорно-двигателна система.

Този компонент подобрява здравината и еластичността на ставните хрущяли. Хондроитин сулфатът също така спомага задържането на вода в ставите, което е особено важно за добрата подвижност и за елиминиране на риска от износване.

Колаген тип II

Колагенът е протеин, който е особено важен за опорно-двигателната система и кожата. С напредване на възрастта започва да се синтезира все по-малко количество в човешкото тяло, което пък води до поява на белези на стареене, скованост, болки в крайниците и т.н.

Има обаче надежден начин за справяне с този проблем – употребата на добавки, съдържащи колаген тип II. Това всъщност е хидролизиран колаген, който е изключително близък до този, който се произвежда по естествен начин в човешкото тяло.

Приемът на хранителна добавка с колаген тип II може да възстанови съединителната тъкан, както и да подобри гъвкавостта на ставите. Любопитното за този компонент е, че може да насърчи тялото да произвежда „собствен“ колаген.

Доверете се на Workout.bg

В нашия онлайн магазин ще намерите редица продукти, чрез които можете да подкрепите тялото си по най-добрия начин. Предлаганите от нас хранителни добавки съдържат висококачествени съставки и са създадени от най-добрите брандове в сферата.

МЕНЮ
Кошница

Добавки за стави

Мнения за ефекта от Maximum Strength White Willow Bark
Maximum Strength White Willow Bark
-25 %
15.00 € / 29.33 лв. 19.99 € / 39.10 лв.
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Mega Glucosamine 750 mg
Mega Glucosamine 750 mg
-25 %
15.15 € / 29.63 лв. 20.20 € / 39.50 лв.
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Yucca Root 500 mg
Yucca Root 500 mg
-25 %
18.79 € / 36.75 лв. 25.05 € / 49.00 лв.
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Advanced Marine Collagen Drink
Advanced Marine Collagen Drink
46.97 € / 91.87 лв.
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Biotin 10,000 Fast Dissolve
Biotin 10,000 Fast Dissolve
16.87 € / 32.99 лв.
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Black Cohosh 100 mg / 120 Caps
Black Cohosh 100 mg / 120 Caps
12.78 € / 25.00 лв.
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Boswellia
Boswellia
19.17 € / 37.49 лв.
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Boswellia 250 mg / 100 Caps
Boswellia 250 mg / 100 Caps
14.83 € / 29.00 лв.
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Boswellia Extract
Boswellia Extract
28.81 € / 56.35 лв.
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Boswellia Extract 500 mg / 100 Caps
Boswellia Extract 500 mg / 100 Caps
25.05 € / 49.00 лв.
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Cal-Mag Citrate / 90 Tabs
Cal-Mag Citrate / 90 Tabs
10.23 € / 20.00 лв.
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Calcium Magnesium & Zinc with Vitamin D
Calcium Magnesium & Zinc with Vitamin D
12.27 € / 24.00 лв.
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Cissus 500 mg / 100 Caps
Cissus 500 mg / 100 Caps
29.14 € / 56.99 лв.
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Collagen
Collagen
20.45 € / 39.99 лв.
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Collagen 500 mg / 90 Caps
Collagen 500 mg / 90 Caps
15.34 € / 30.00 лв.
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Collagen Max
Collagen Max
23.52 € / 46.00 лв.
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Collagen Peptides Powder
Collagen Peptides Powder
24.54 € / 47.99 лв.
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Complete Collagen Types I, II & III / SOLUGEL & VERISOL
Complete Collagen Types I, II & III / SOLUGEL & VERISOL
1.28 € / 2.50 лв.
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Coral Calcium Plus
Coral Calcium Plus
38.60 € / 75.50 лв.
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Devil`s Claw
Devil`s Claw
13.54 € / 26.48 лв.
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от DMSO Liquid
DMSO Liquid
44.99 € / 87.99 лв.
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Fish Collagen & Hyaluronic Acid
Fish Collagen & Hyaluronic Acid
31.44 € / 61.49 лв.
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Flex Pak
Flex Pak
12.76 € / 24.95 лв.
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Flex Pak Powder | Collagen & Glucosamine, Chondroitin, MSM, Hyaluronic Acid
Flex Pak Powder | Collagen & Glucosamine, Chondroitin, MSM, Hyaluronic Acid
19.91 € / 38.95 лв.
Купи Направи заявка
Показва 1 до 24 от 46 (2 страници)
Селекция от най-търсените продукти в категорията
Продукт Maximum Strength White Willow Bark Mega Glucosamine 750 mg Yucca Root 500 mg Advanced Marine Collagen Drink Biotin 10,000 Fast Dissolve
Разфасовка 60 капсули 120 капсули 100 капсули 15 сашета 60 таблетки
Една доза 1 капсула 1 капсула 2 капсули 1 саше 1 таблетка
Дози в опаковка 60 дози 120 дози 50 дози 15 дози 60 дози
Препоръчителен дневен прием 1 капсула дневно 1 капсула дневно 2 капсули на ден 1 или 2 сашета дневно според вашите предпочитания 1 доза от 1 таблетка дневно