Едва ли има човек, който се интересува от подобряване на здравословното си състояние и не е чувал за ашваганда. Това е билка с мощни адаптогенни свойства, която е широко използвана в аюрведическата медицина. Най-общо функциите на билката се изразяват в доставяне на подкрепа за физическото и психическото благосъстояние.

В нашата категория сме ви подбрали хранителни добавки с най-добрата ашваганда на пазара. Суплементите предлагат разнообразие от ползи за здравето на достъпни цени. Ако все още не сте приемали хранителни добавки със съдржание на билката следва да ви представим някои ашваганда ползи, които може да си набавите.

Ползи за здравето от приема на ашваганда

През последните години все повече се обръща внимание на стреса и тревожността и последствията от тях. Така ашвагандата започна да придобива популярност и суплементи със съдържание на билката станаха ценни помощници за справяне с напрежението от ежедневието.

Ашвагандата влиза в ролята на ценен помощник за намаляване на стреса и напрежението. Билката е известна със своите адаптогенни свойства, които помагат за регулиране на стресовите хормони и подобряване на настроението.

Като последствие от подобряване на тревожността и намаляване на нивата на стрес се подобрява и качеството на съня. Редовният прием на ашваганда може да помогне за по-добро качество на съня и по-лесно заспиване.

От тук следва повишаване на енергийните нива и издръжливостта, което е от особено значение за активните спортисти. Билката осигурява качествена подкрепа за имунната система, което се дължи на антиоксидантните съединения.

Допълнителна полза от приема на хранителни добавки с ашваганда се изразява в поддържане на здравословни нива на кръвната захар и холестерола.

Най-добрата ашваганда от Workout.bg

При избора на най-добрата ашваганда, търсете продукти с високо качество и чистота на съставките. А къде може да ги намерите? Разбира се в портфолиото на Workout.bg. Ние подбрахме висококачествени хранителни добавки с ашваганда създадени от световно известни производители в бранша.

Ашвагандата е ценна билка, която доставя подкрепа за психическото и физическото здраве. Ежедневният ѝ прием е препоръчителен за всеки човек, който иска да управлява стреса по здравословен начин и да увеличи енергийните си нива.

Представяме ви някои от суплементите, които препоръчваме на базата на ашваганда мнения:

Към всеки продукт има приложено подробно описание относно неговите ползи и начин на прием. Запознайте се с тези характеристики преди употреба на суплемента.

МЕНЮ
Кошница

Ашваганда

28.40 лв. 35.50 лв.
Купи Направи заявка
33.15 лв. 39.00 лв.
Купи Направи заявка
19.96 лв. 24.95 лв.
Купи Направи заявка
24.80 лв. 31.00 лв.
Купи Направи заявка
22.40 лв. 28.00 лв.
Купи Направи заявка
31.92 лв. 39.90 лв.
Купи Направи заявка
22.36 лв. 27.95 лв.
Купи Направи заявка
38.40 лв. 48.00 лв.
Купи Направи заявка
39.20 лв. 49.00 лв.
Купи Направи заявка
55.92 лв. 69.90 лв.
Купи Направи заявка
37.39 лв. 43.99 лв.
Купи Направи заявка
15.20 лв. 19.00 лв.
Купи Направи заявка
50.64 лв. 63.30 лв.
Купи Направи заявка
12.76 лв. 15.95 лв.
Купи Направи заявка
9.59 лв. 11.99 лв.
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Ashwagandha 300 mg
Ashwagandha 300 mg
-15 % По заявка
44.19 лв. 51.99 лв.
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Ashwagandha 700 mg / Vege
Ashwagandha 700 mg / Vege
-20 % По заявка
21.56 лв. 26.95 лв.
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Ashwagandha Extra 450 mg
Ashwagandha Extra 450 mg
-20 % По заявка
27.16 лв. 33.95 лв.
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Ashwagandha Forte
Ashwagandha Forte
-20 % По заявка
26.39 лв. 32.99 лв.
Купи Направи заявка
52.76 лв. 65.95 лв.
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от GABA Soothe
GABA Soothe
-15 % По заявка
53.12 лв. 62.49 лв.
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от KSM-66 Ashwagandha 400 mg
KSM-66 Ashwagandha 400 mg
-20 % По заявка
36.76 лв. 45.95 лв.
Купи Направи заявка
28.95 лв.
Купи Направи заявка
Показва 1 до 23 от 23 (1 страници)

Лечебната билка ашваганда се използва за облекчаване на стреса, повишаване на енергията и подобряване на концентрацията. Ползите за здравето се дължат високата концентрация на витанолиди, за които е доказано, че се борят с възпаления.

Има проучвания, които са установили, че ашвагандата повишава секрецията на инсулин и подобрява чувствителността към него. Ашвагандата намалява нивата на кръвната захар както при здрави хора, така и при страдащи от диабет.

Добавките с ашваганда помагат за намаляване на нивата на кортизол, който е известен като хормон на стреса. Те ще ви помогнат да намалите стреса и безпокойството в ежедневието си. Освен, че помагат при стрес добавките са ефективни и за облекчаване на депресии.

Добавките с ашваганда увеличават мускулната маса и помагат за намаляване на телесните мазнини. Те са ефективни, ако тренирате и се храните здравословно. Самостоятелният прием на добавки, без усилия от ваша страна няма да има ефект.

Добавките с ашваганда са безопасни за повечето хора, но не бива да се приемат от бременни и кърмещи жени. Не бива да се вземат и в комбинация с лекарства за заболявания на щитовидната жлеза. Винаги приемайте добавките съобразно дозите описани на етикета. Те са различни в зависимост от вида на добавката.

4.53 / 226