Ашваганда

Едва ли има човек, който се интересува от подобряване на здравословното си състояние и не е чувал за ашваганда. Това е билка с мощни адаптогенни свойства, която е широко използвана в аюрведическата медицина. Най-общо функциите на билката се изразяват в доставяне на подкрепа за физическото и психическото благосъстояние.

В нашата категория сме ви подбрали хранителни добавки с най-добрата ашваганда на пазара. Суплементите предлагат разнообразие от ползи за здравето на достъпни цени. Ако все още не сте приемали хранителни добавки със съдржание на билката следва да ви представим някои ашваганда ползи, които може да си набавите.

Ползи за здравето от приема на ашваганда

През последните години все повече се обръща внимание на стреса и тревожността и последствията от тях. Така ашвагандата започна да придобива популярност и суплементи със съдържание на билката станаха ценни помощници за справяне с напрежението от ежедневието.

Ашвагандата влиза в ролята на ценен помощник за намаляване на стреса и напрежението. Билката е известна със своите адаптогенни свойства, които помагат за регулиране на стресовите хормони и подобряване на настроението.

Като последствие от подобряване на тревожността и намаляване на нивата на стрес се подобрява и качеството на съня. Редовният прием на ашваганда може да помогне за по-добро качество на съня и по-лесно заспиване.

От тук следва повишаване на енергийните нива и издръжливостта, което е от особено значение за активните спортисти. Билката осигурява качествена подкрепа за имунната система, което се дължи на антиоксидантните съединения.

Допълнителна полза от приема на хранителни добавки с ашваганда се изразява в поддържане на здравословни нива на кръвната захар и холестерола.

Най-добрата ашваганда от Workout.bg

При избора на най-добрата ашваганда, търсете продукти с високо качество и чистота на съставките. А къде може да ги намерите? Разбира се в портфолиото на Workout.bg. Ние подбрахме висококачествени хранителни добавки с ашваганда създадени от световно известни производители в бранша.

Ашвагандата е ценна билка, която доставя подкрепа за психическото и физическото здраве. Ежедневният ѝ прием е препоръчителен за всеки човек, който иска да управлява стреса по здравословен начин и да увеличи енергийните си нива.

Представяме ви някои от суплементите, които препоръчваме на базата на ашваганда мнения:

• Swanson Adaptogenic Herbal Complex | with Rhodiola Ashwagandha Ginseng;
• Jarrow Formulas Ashwagandha 300 mg;
• Ostrovit Ashwagandha 700 mg / vege;
• Jarrow Formulas GABA Soothe;
• Osavi Ashwagandha Extra 450 mg;
• Diet - food super ashwagandha powder / био ашваганда на прах;

Към всеки продукт има приложено подробно описание относно неговите ползи и начин на прием. Запознайте се с тези характеристики преди употреба на суплемента.