Едва ли има човек, който се интересува от подобряване на здравословното си състояние и не е чувал за ашваганда. Това е билка с мощни адаптогенни свойства, която е широко използвана в аюрведическата медицина. Най-общо функциите на билката се изразяват в доставяне на подкрепа за физическото и психическото благосъстояние.

В нашата категория сме ви подбрали хранителни добавки с най-добрата ашваганда на пазара. Суплементите предлагат разнообразие от ползи за здравето на достъпни цени. Ако все още не сте приемали хранителни добавки със съдржание на билката следва да ви представим някои ашваганда ползи, които може да си набавите.

Ползи за здравето от приема на ашваганда

През последните години все повече се обръща внимание на стреса и тревожността и последствията от тях. Така ашвагандата започна да придобива популярност и суплементи със съдържание на билката станаха ценни помощници за справяне с напрежението от ежедневието.

Ашвагандата влиза в ролята на ценен помощник за намаляване на стреса и напрежението. Билката е известна със своите адаптогенни свойства, които помагат за регулиране на стресовите хормони и подобряване на настроението.

Като последствие от подобряване на тревожността и намаляване на нивата на стрес се подобрява и качеството на съня. Редовният прием на ашваганда може да помогне за по-добро качество на съня и по-лесно заспиване.

От тук следва повишаване на енергийните нива и издръжливостта, което е от особено значение за активните спортисти. Билката осигурява качествена подкрепа за имунната система, което се дължи на антиоксидантните съединения.

Допълнителна полза от приема на хранителни добавки с ашваганда се изразява в поддържане на здравословни нива на кръвната захар и холестерола.

Най-добрата ашваганда от Workout.bg

При избора на най-добрата ашваганда, търсете продукти с високо качество и чистота на съставките. А къде може да ги намерите? Разбира се в портфолиото на Workout.bg. Ние подбрахме висококачествени хранителни добавки с ашваганда създадени от световно известни производители в бранша.

Ашвагандата е ценна билка, която доставя подкрепа за психическото и физическото здраве. Ежедневният ѝ прием е препоръчителен за всеки човек, който иска да управлява стреса по здравословен начин и да увеличи енергийните си нива.

Представяме ви някои от суплементите, които препоръчваме на базата на ашваганда мнения:

Към всеки продукт има приложено подробно описание относно неговите ползи и начин на прием. Запознайте се с тези характеристики преди употреба на суплемента.

МЕНЮ
Кошница

Ашваганда

Разгледай по вид
Адаптогени Артишок Астрагал Ашваганда Берберин Гимнема Гинко Билоба Гъби Ехинацея Женшен Канела Коприва Кордицепс Котешки нокът Куркумин Магарешки бодил Мака Манго Пау Дарко Разгонен козел / Епимедиум Сао Палмето Сминдух Трибулус терестрис Тученица Чесън
Мнения за ефекта от Adaptogenic Herbal Complex | with Rhodiola Ashwagandha Ginseng
Adaptogenic Herbal Complex | with Rhodiola Ashwagandha Ginseng
-25 %
13.61 € 18.15 €
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Ashwagandha Extract
Ashwagandha Extract
-25 %
15.30 € 20.40 €
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Ashwagandha Gummies with Vitamin D | Passion Fruit Orange
Ashwagandha Gummies with Vitamin D | Passion Fruit Orange
-25 %
26.81 € 35.74 €
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Ashwagandha Root 450 mg
Ashwagandha Root 450 mg
-25 %
11.89 € 15.85 €
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Fast Acting Drops Thyro Support
Fast Acting Drops Thyro Support
13.80 €
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от High Absorption Ashwagandha & Black Pepper, BioPerine
High Absorption Ashwagandha & Black Pepper, BioPerine
-25 %
24.27 € 32.36 €
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Енерджи Бустер - Подезични капки за енергия и тонус
Енерджи Бустер - Подезични капки за енергия и тонус
13.80 €
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Ashwagandha
Ashwagandha
25.05 €
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Ashwagandha
Ashwagandha
19.94 €
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Ashwagandha
Ashwagandha
23.71 €
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Ashwagandha + Guarana | Anti Stress, Focus and Energy
Ashwagandha + Guarana | Anti Stress, Focus and Energy
6.13 €
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Ashwagandha 1200 mg
Ashwagandha 1200 mg
23.50 €
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Ashwagandha 400 mg
Ashwagandha 400 mg
-25 %
9.57 € 12.76 €
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Ashwagandha 450 mg
Ashwagandha 450 mg
-25 %
14.96 € 19.94 €
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Ashwagandha 600 Sport
Ashwagandha 600 Sport
14.32 €
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Ashwagandha 666 mg
Ashwagandha 666 mg
9.18 €
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Ashwagandha Extract / Powder
Ashwagandha Extract / Powder
-25 %
10.72 € 14.29 €
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Ashwagandha Extract 450 mg
Ashwagandha Extract 450 mg
-25 %
18.41 € 24.54 €
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Ashwagandha Extract Liquid | Certified Organic
Ashwagandha Extract Liquid | Certified Organic
-25 %
18.79 € 25.05 €
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Ashwagandha Forte
Ashwagandha Forte
16.87 €
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Ashwagandha KSM-66
Ashwagandha KSM-66
35.33 €
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Ashwagandha KSM-66 300 mg
Ashwagandha KSM-66 300 mg
22.49 €
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Ashwagandha Root Liquid Drops
Ashwagandha Root Liquid Drops
24.54 €
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Bestia | Ultimate Pre-Workout Formula
Bestia | Ultimate Pre-Workout Formula
20.94 €
Купи Направи заявка
Показва 1 до 24 от 36 (2 страници)
Селекция от най-търсените продукти в категорията
Продукт Ashwagandha Root 450 mg Fast Acting Drops Thyro Support Енерджи Бустер - Подезични капки за енергия и тонус Ashwagandha Ashwagandha
Разфасовка 100 капсули 50 мл. 50мл. 120 таблетки 90 капсули
Една доза 1 капсула 15-20 капки 15-20 капки дневно 1 таблетка 2 капсули
Дози в опаковка 50 дози 25-30 дневни дози 25-30 дози 120 дози 45 дози
Съставки Екстракт от корен от Ашваганда - 900 мг Шизандра плод – 60мг, Ашваганда корен – 60мг, Глухарче корен – 60мг, Златен корен – 60мг, Стевия лист - 60мг. Дaмянa лиcт - 60 мг, Шипĸa плoд - 60 мг, Cтeвия лиcт - 60 мг; Калциев ди-фосфат - 59мг. Продуктът съдържа екстракт от ашваганда

Лечебната билка ашваганда се използва за облекчаване на стреса, повишаване на енергията и подобряване на концентрацията. Ползите за здравето се дължат високата концентрация на витанолиди, за които е доказано, че се борят с възпаления.

Има проучвания, които са установили, че ашвагандата повишава секрецията на инсулин и подобрява чувствителността към него. Ашвагандата намалява нивата на кръвната захар както при здрави хора, така и при страдащи от диабет.

Добавките с ашваганда помагат за намаляване на нивата на кортизол, който е известен като хормон на стреса. Те ще ви помогнат да намалите стреса и безпокойството в ежедневието си. Освен, че помагат при стрес добавките са ефективни и за облекчаване на депресии.

Добавките с ашваганда увеличават мускулната маса и помагат за намаляване на телесните мазнини. Те са ефективни, ако тренирате и се храните здравословно. Самостоятелният прием на добавки, без усилия от ваша страна няма да има ефект.

Добавките с ашваганда са безопасни за повечето хора, но не бива да се приемат от бременни и кърмещи жени. Не бива да се вземат и в комбинация с лекарства за заболявания на щитовидната жлеза. Винаги приемайте добавките съобразно дозите описани на етикета. Те са различни в зависимост от вида на добавката.

4.53 / 226