Приемът на витамини е жизненоважен за нормалното функциониране на организма. Те се разделят на отделни групи, като всеки един има своята роля и свойства за определени системи, органи и тъкани от тялото.

Важно е да знаете, че все пак те не могат да бъдат заместители на разнообразното здравословно хранене, както и на антибиотиците с лекарско предписание – те са допълнителен източник на енергия и нормална функционалност на тялото и ума.

Най-важните и разпространени витамини принадлежат на група B, които са водоразтворими и тяхното набавяне трябва да бъде често, за да не се стигне до сериозни здравословни проблеми. Един много важен компонент от този комплекс е именно витамин B-12, който осигурява немалко ползи при редовен прием.

Какво трябва да знаем за същността на продуктите с Витамин B-12

Това е веществото с най-сложна молекула, която постъпва в организма. Именно заради неговата структура, това е и най-трудно усвоимият витамин, независимо дали е набавян чрез добавки или хранителни продукти.

Той е основна градивна единица на миелина – вещество, което е важно за нормалното функциониране на нервната система, а в неговата обвивка се намират множество неврони и клетки, сигнализиращи невротрансмисерите.

Това е единственият витамин, който съдържа кобалт и именно заради това на много места е известен и като кобаламин. Неговите високи нива на прием могат да бъдат складирани в черния дроб приблизително 4 години, а когато те са в излишък, се изхвърлят чрез урината.

Неговият дефицит може да доведе до дълготрайни нарушения на нервната система, изтръпване, схващане, болки в крайниците, загуба на равновесие и дори загуба на зрение. По отношение на психиката, когато в тялото няма достатъчно количество витамин B-12, Вие можете да почувствате симптоми на апатия, силна раздразнителност и влошаване на интелектуалните способности.

Нашите добавки са под формата на таблетки и капсули, в чието съдържание фигурира тази витаминозна активна съставка. Те разполагат с различен грамаж и начини на прием, но всяка една от тях притежава невероятни ползи за Вашето здраве.

Тук ще откриете продукти както с естествен, така и със синтетичен произход на кобаламина. Можете да ги разпознаете по тяхното име – цианкобаламинът е изкуствената форма на витамина, докато метилкобаламинът е неговата естествена.

Какви ползи могат да бъдат извлечени от приема на продукти с витамин B-12

При консумация на добавки със състав от витамин B-12, Вие гарантирано ще помогнете на повече от една системи в тялото си. На първо място този витамин е полезен най-много за състоянието на нервната система, подобрявайки концентрацията, настроението, високия тонус и енергичността през деня. Това се случва благодарение на образуването на коензими, които предпазват развитието на нервните клетки.

Той стимулира производството на аминокиселината хомоцистеин, която е важна за доброто здраве и работа на сърцето.

Витамин B-12 подсилва усвояването на фолиевата киселина (витамин B-9), чието значение е важно за метаболизма, синтеза на ДНК и РНК и сърдечната функция. Той увеличава произвеждането на червени кръвни клетки и регулира усвояването на полезни хранителни вещества.

Той участва и в процеса на производство на еритроцити, които са важни за транспортирането на кислорода от белите дробове към тъканите, както и на въглероден диоксид към дробовете. Това е една добра защита от рискове от анемия.