Запознати ли сте с елемента хром и неговите свойства? Така си и знаехме. Малко хора знаят каква е ролята на хрома за поддържане на благоприятно здравословно състояние. Минералът има важно значение за процесите, които протичат в тялото ни.

Приемът му в определени количества може да помогне на хората, които са се посветили на здравословния начин на живот. Основната му роля се изразява в участието му в метаболизма на въглехидрати, мазнини и протеини. Този процес е много важен за активно спортуващите и всички хора, които стриктно поддържат здравословното си състояние.

Може да увеличите нивата на хром във вашето тяло с приема на някои храни, които имат съдържание на този минерал. Месото, пълнозърнестите продукти, броколите, ябълките и бананите са подходящи и вкусни източници на този минерал.

Да, храната е чудесен източник на важни минерали, сред които и хромът. Но в повечето хранителни продукти наличието на елемента е в много малки количества. Ако искате да увеличите приема на хром чрез по-бързо и лесно увоим метод ви предлагаме да започнете приема на суплементи със съдържание на минерала.

Хром таблетки – най-добрите хранителни добавки за прием на минерала

Нашият дългогодишен опит в сферата на хранителните добавки ни помага да отсеем добрите и качествени суплементи. Ние се стараем да обогатяваме портфолиото си с продукти на известни производители, които гарантират висококачествена подкрепа за вашето здраве.

В момента в категорията, която представя хранителните добавки със съдържание на хром ще намерите различни суплементи, които се различават по цена, форма и количество. По този начин успяваме да предложим много варианти, които да отговорят на индивидуалните изисквания и нужди на всеки клиент.

Vitacorp green coffee + chromium е фатбърнер, който е предназначен за прием от всеки, който се бори с горенето на излишни килограми. Allnutrition piperine + chrome продукт предназначен за поддържане на метаболното здраве и насърчава по-ефективната абсорбция на активни вещества.

Друг качествен суплемент в нашето портфолио е Now foods tri-chromium 500 mcg + cinnamon. Ефектът му се изразява в подобряване на цялостното здравословно състояние чрез регулиране на кръвната захар.

Как приемът на хром допринася за здравето

При засилен прием на хром в тялото се образува „ковчеже“ за макронутриенти. Това означава, че хромът подпомага задържането на полезни вещества, които приемаме чрез въглехидратите, мазнините и протеините.

Много хора, които се борят с излишните килограми се опитват да постигнат калориен дефицит – да изразходват повече калории, отколкото приемат. Разбира се, това има значение за свалянето на килограми, но ако нито едно полезно хранително вещество не остава в тялото ни как ще имаме енергия да изразходим повече калории?

Хромът в организма помага за задържането на оптимални нива на макронутриентите в тялото ни, което ни прави по-свежи и енергични.

Хромът е минерал, чийто действия за организма все още се изследват. С всяко следващо проучване се откриват все повече свойства на елемента, които носят благоприятни ползи за здравето. Ако и вие искате да подкрепите тялото си и да създадете „пазите“ на важните макронутриенти, които приемате с храната обмисляте консумацията на хранителни добавки със съдържание на хром.

В портфолиото на нашия онлайн магазин ви предлагаме качествени суплемени хром таблетки на достъпни цени. Разгледайте и заявете вашата поръчка от вашия доверен спортен помощник – Workout.bg.

МЕНЮ
Кошница

Хром таблетки

10.95 лв.
Купи Направи заявка
23.60 лв. 29.50 лв.
Купи Направи заявка
13.00 лв.
Купи Направи заявка
24.80 лв. 31.00 лв.
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Chromium 200 mcg
Chromium 200 mcg
По заявка
9.95 лв.
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Green Coffee + Chromium
Green Coffee + Chromium
По заявка
10.95 лв.
Купи Направи заявка
Мнения за ефекта от Piperine + Chrome
Piperine + Chrome
-20 % По заявка
14.39 лв. 17.99 лв.
Купи Направи заявка
Показва 1 до 7 от 7 (1 страници)

Хромът е минерал, който подпомага превръщането на храната в енергия, тъй като усилва действието на инсулина. Той е изключително важен, защото участва пряко в метаболизма на въглехидратите, мазнините и протеините.

Има твърдения, според които добавките с хром намаляват апетита и съответно намалявайки храната, която приемате започвате да отслабвате. Като цяло обаче, не са много ефективни при отслабване. Добавките с хром по-често се приемат от спортисти, които искат да увеличат мускулната маса.

Едни от най-богатите на хром храни са броколи, черен дроб, картофи, пълнозърнести храни, морски дарове и месо. Тъй като хромът е минерал, от който се нуждаете в малки количества, най-здравословният вариант е да си доставяте хром чрез храна. Ако се налага прием на добавки, не надвишавайте препоръчителните дози.

Недостигът на хром е рядко срещан. Дефицитът може да бъде причина за проблеми с холестерола, сърдечни заболявания и проблеми с кръвната захар при хора с диабет.

Всички добавки, включително и тези, които съдържат хром могат да взаимодействат с лекарства и да бъдат вредни. Добавките с хром не бива да се приемат с лекарства за щитовидната жлеза и лекарства за диабет. Ако приемате лекарства се консултирайте с вашия лекар, за да сте сигурни, че добавките няма да повлияят на действието им.

4.49 / 221