Все повече и повече в днешно време се усеща липсата на витамини в диетата на хората. Причината за това се корени в значително по-ниския прием на зеленчуци, плодове и други полезни храни, които са богати на вещества, влияещи добре на здравето.
Няма спор, че хората предпочитат да хапнат нещо на крак, нещо бързо, добре ухаещо и невероятно „засищащо“. Те приемат този вариант пред това да се приберат у дома след работния ден, да сготвят прясна, вкусна и питателна храна, богата на витамини, минерали и куп антиоксиданти.
Невероятните съставки на прясната добре сготвена храна ще подпомогнат имунната ви система, общото ви здраве, ще повишат енергичността ви и ще ви направят много по-устойчиви във времето (ще заякнете). Ето защо в някои култури готвената у дома храна е в пъти по-възвишавана от онази, закупена от външно място.
Замислете се следващия път, когато минете през магазина за готови сандвичи до дома си. Преди да се наредите на опашката, за да чакате поредната си порция пържени картофки помислете, че има вариант да ги сварите с малко сол и да си ги поднесете с лъжичка гуакамоле.
Звучи странно и нещо ново, нали? Ами ново – със сигурност, но няма нищо страшно или странно в това да се опитате да промените хранителните си навици към по-добро.
Все пак това ще накара целия ви организъм да бъде в пъти по-благодарен за ежедневното старание, което полагате към него. Нима вие не бихте били в пъти по-удовлетворени и уверени в себе си ако тялото ви изглежда много по-добре от миналата година по това време?
Нека не се лъжем – ние от Workout.bg знаем, че ще е така. Ето защо можете да се отбиете в нашия онлайн магазин за хранителни добавки, за да проверите какво ново се предлага.
С какво ще ни помогне приемът на Витамин А
Когато говорим за витамини, ние в никакъв случай не трябва да забравяме, че все пак става дума за онези вещества, които поддържат живота ни нормален – такъв, какъвто го познаваме. Именно заради това винаги трябва да подхождаме с нужното уважение, когато замесваме витамини в дадено четиво.
Така де, днес ще поговорим за Витамин А или както можете да го срещнете другаде – Ретинол. Когато кажем Витамин А важно нещо, което трябва да знаем е това, че той е първият открит витамин от човечеството някога.
През 1920 г. след много продължителни изследвания се доказва, че в маслото и яйчения жълтък можем да открием Витамин А. Това преобърнало представите на науката и от този момент нататък хората активно започнали да търсят подобен вид вещества с активна функция.
Така се стигало до постепенно откриване на всички познати ни до днес витамини. Като спортисти, вие трябва да знаете от кои храни можете да си набавяте този важен витамин.
Много растителни продукти са чудесен източник на Витамин А. Такива са тиквата, морковът, сладката чушка, броколите, спанакът, зеленият лук, магданозът, праскови, кайсии, грозде, диня, пъпеш и т.н.
Ако искате да си набавяте витамина от животински източници, пробвайте с черен дроб (говеждият), месни риби, масло, сметана и яйца.
Workout.bg – за нас няма граници на здравето
Изпитвали ли сте скоро болки в колената, в раменете, във врата? А лактите ви издават ли онзи специфичен и толкова неприятен пукащ звук?
Ако отговорите на тези въпроси е положителен, то вие имате проблем със ставите и при това положението ви изобщо не е розово. Най-лошото е ако освен всичко останало се сетите и за още неща, които пречат на нормалното ви движение и функциониране на организма.
За да има по-малко хора във вашето положение, а и за да можете и вие да излезете от неговата прегръдка, ние решихме да превърнем в реалност един проект, който да е за точно такива ситуации – за проблеми със здравето. Защо решихме да го направим ли?
Всъщност, идеята да направим Workout.bg не беше спонтанна. Тя е плод на изключително голямо премисляне, насочени към всеки детайл от системата.
Кои ще са производителите, от чиито продукти ще зареждаме, кои са продуктите, на които ще обърнем най-голямо внимание, каква ще е надценката, която ще сложим върху доставната ни цена?
Всъщност, на първите два въпроса можете бързо и лесно да си отговорите като посетите сайта ни. При отговора на последния въпрос ние решихме да ви помогнем – надценката е минимална, за да можем да ви зарадваме максимално!
Ние от Workout.bg наистина искаме да полагаме грижа към клиентите си. За нас е важно вие – потребителите ни да сте доволни истински и да усещате вкуса на правилния избор, да усещате ползата от покупката си.
Няма по-хубаво нещо от това клиентът да е доволен, защото това е най-сигурният сценарий, при който той ще се върне отново при нас. Не е ли важно да сте здрави?
Правилно – повече от важно е и ние го знаем, така че в сайта си сме обособили отделна секция, в която да поставим всички витамини и антиоксиданти с общо действие върху тялото ни. Резултатите са крепко здраве, винаги високи нива на енергичност и все приятни неща, които в момента са само и единствено цел за вас.
