Добавките с магарешки бодил се използват най-често за лечение на проблеми с черния дроб, като цироза, хепатит и заболявания на жлъчката. Магарешкият бодил е полезен и за сърцето и понижава нивата на холестерол. Той има противъзпалително и антиоксидантно действие.
Диабетът е сериозно състояние и задължително трябва да се консултирате с лекар, преди да приемате каквито и да било добавки. Има проучвания, според които магарешкият бодил намалява нивата на кръвната захар при хора с диабет и подобрява инсолиновата резистентност. Но тъй като добавките могат да взаимодействат с лекарства и да попречат на действието им, говорете с лекар преди да започнете прием.
Ако приемате добавките в препоръчителните дози, няма да усетите нежелани странични ефекти. Магарешкият бодил може да предизвика алергична реакция. Някои хора получават странични ефекти като гадене, главоболие и загуба на апетит.
Магарешкия бодил съдържа антиоксиданти и защитава черния дроб. Силимаринът, който се съдържа в семената на магарешкия бодил, се свързва с външната страна на чернодробната клетка като блокира влизането на свободните радикали в нея. Той също така почиства токсините, които вече са намерили път към клетката. Една от най-важните функции на млечния бодил е способността му да увеличава производството на глутатион, който е „майката на всички антиоксиданти“. Най-високата концентрация на глутатион е в черния дроб.
Магарешкият бодил може да взаимодейства с лекарства, затова трябва да се консултирате с лекар преди прием. Дозировките са различни, според здравословното ви състояние. Придържайте се към това, което вашият лекар ви е предписал.