| Продукт | Bladderwrack Leaves 75 mg | SWANSON N-Acetyl L-Tyrosine 350 mg | Black Walnut 500 mg | Iodine 400 mcg | Potassium Iodine | Irish Moss Extract |
| Разфасовка | 60 капсули | 60 К | 100 К | 250 Т | 180 капсули |
| Една доза | 1 капсула | 1 капсула | 2 капсули | 1/2 таблетка | 2 капсули |
| Дози в опаковка | 60 дози | 60 дози | 50 дози | 500 дози | 90 дози |
| Препоръчителен дневен прием | 1 капсула дневно | 1 капсула дневно | 2 капсули дневно | 1/2 таблетка дневно | 2 капсули на ден |
За здравето на щитовидната жлеза са много полезни добавките, които съдържат йод, витамин D, селен, пробиотици, тирозин, цинк, желязо и тиамин. Често хората не успяват да си доставят необходимите количества от тях и приема на добавки им помага да поддържат нивата на хормоните на щитовидната жлеза.
Ако имате проблеми с щитовидната жлеза е хубаво да се храните с повече ядки, морска храна, млечни продукти и яйца. Тези храни подпомагат нейните функции и ще ви помогнат да получите здравословни дози селен, омега 3 мастни киселини и йод.
Трябва да избягвате добавки, които съдържат желязо, калции, магнезий, алуминий и храни и добавки съдържащи соя. Препоръчваме ви да се консултирате с лекар, преди да приемате хранителни добавки, за да намалите риска от нездравословни взаимодействия.
Ако приемате добавки и започнете да се потите повече, да имате главоболие, задух и промени в настроението, информирайте вашият лекар. Тези симптоми се появяват много рядко, но ако ги получите или имате и други странични ефекти, трябва да спрете приема на добавките.
Има много витамини и добавки, които могат да помогнат на хората с проблеми със щитовидната жлеза, но и има и такива, които пречат. За да се избегне взаимодействие те не трябва да се приемат заедно, а няколко часа преди или след приема на лекарства. Обсъдете това с лекаря си, преди за започнете прием на лекарства и добавки.