NOW Foods Biotin 5000 mcg

Биотинът е водоразтворим витамин, който напоследък доби изключително голяма популярност като хранителна добавка. Той е жизнено необходим за нормалния растеж на клетките и правилното функциониране на човешкото тяло.

Биотинът има множество критично важни функции функционира като например да бъде ключов регулаторен елемент в глюконеогенезата, синтеза на мастни киселини, в метаболизма и в създаването на някои аминокиселини.

Как да си набавим достатъчно биотин

Най-добрият начин да си набавите биотин е чрез храната. Най-добрите естествени източници на биотин са месо, яйца, риба, семена, ядки и зеленчуци. Но тъй като това не винаги е възможно, особено при спазването на различни диети и хранителни режими, трябва да се помисли за приема му като хранителна добавка.

NOW Foods Biotin 5000 mcg [60 капсули] се предлага от Workout.bg и е чудесен избор за онези от вас, които не приемат достатъчно от този витамин или в резултат на по-голямо физическо натоварване, имат завишени нужди от него.

Този продукт участва в синтеза на много видове протеини и е ключов за здравето на мускулите, за хубавата кожа, здрава коса и за доброто функциониране на имунната система.

Повече енергия и подобрен синтез на протеини и ускорява възстановяването след тежки тренировки

Тъй като играе много важна роля в производството на енергия, биотинът оказва изключително голямо влияние върху скоростта, с която се възстановяваме от тренировка, ето защо NOW Foods Biotin 5000 mcg [60 капсули] е препоръчителен за всички активно спортуващи хора.

Освен това, наред с ролята си в производството на енергия, той подобрява синтеза на определени протеини.

Биотинът и теглото

Макар някои хора да считат, че този продукт може да им помогне в отслабването, няма научни доказателства, които да предполагат, че приемът на биотинови добавки може да доведе до промяна на телесното тегло.

Всъщност биотинът понякога се рекламира като добавка за отслабване, но зад това стоят съвсем различни причини. Една от тях е, че хората, които приемат тази хранителна добавка, могат да се възстановят по-бързо след тренировка и по тази причина са по-склонни да тренират по-често. Това на свой ред, наистина може да доведе до загуба на тегло.