HAYA LABS Мелатонин 4 мг / 60 таблетки

Haya Labs Мелатонин 4 мг - средна доза за ежедневна подкрепа на съня

HAYA LABS Melatonin 4 mg е хранителна добавка с мелатонин в доза от 4 мг на таблетка. Тази дозировка е средна - по-висока от минималните 1-3 мг, но по-ниска от стандартните 5 и 10 мг. Подходяща е за потребители, които искат умерен ефект без риск от сънливост на следващия ден.

За кого е подходящ мелатонин 4 мг?

• Хора с леки до умерени проблеми със съня;
• Потребители, за които 3 мг не е достатъчно, а 5 мг е прекалено;
• Тези, които търсят ежедневна добавка за поддържане на редовен сънен режим.

Тази дозировка не се предлага от всички марки. Например Natural Factors предлага мелатонин в 1, 3, 5 и 10 мг, но не и в 4 мг. Haya Labs е един от малкото производители с точно тази опция.

Как се приема мелатонин 4 мг?

Вземайте 1 таблетка около 20-30 минути преди лягане с достатъчно вода. Не превишавайте препоръчителната дневна доза. За оптимален ефект поддържайте редовен режим на прием - приемайте мелатонина по едно и също време всяка вечер.

След употребата на продукта не шофирайте и не работете с машини. Продуктът не е заместител на балансираното хранене.

Други дозировки мелатонин

Най-търсената доза мелатонин е мелатонин 10 мг Natural Factors - подходяща за хора с изразени проблеми със съня. За по-ниска доза вижте мелатонин 3 мг Swanson, а за формула с удължено действие - мелатонин 5 мг Haya Labs Time Release.