Откакто човек целенасочено спортува, има една единствена аксиома, която важи за всички хора, през всички ери и времена – правилната форма прави тренировките безопасни.
Това е особено вярно при вдигането на тежки свободни тежести и упражнения като мъртва тяга и дълбок клек. Въпреки славата на тези упражнения, като най-универсалните, които можете да направите в една зала, рискът от травми е огромен.
Затова винаги първо се тренира техника и след това се почва с високи тежести. Но има един аксесоар, който може да ви помогне като пощади вашия кръст и прешлени - Nutrend Bodybuilding Belt.
В онлайн магазина на Workout.bg можете да се възползвате и от още много подобни продукти, които предлагаме винаги на супер цени.
Nutrend Bodybuilding Belt е специален по рода си колан за предържане на прешлените и стомашната стена. Той е направен от специално третирана кожа, която не образуват слабости в самата структура на колата.
Това предразполага към създаването на изключително здрав материал, които не само не се къса, но и остава неподвижна при високо натоварване.
Ролята на този колан е да придържа прешлените на гръбнака както и мускулите около тях, като стабилизира движение и почти премахва риска от претоварване, изкривяване и травмиране на дисковете.
Коланът е направен от естествена кожа и е подсилен с лента от вътрешната страна, като всяко звено за стягане на колата, е подсилено със стоманени капси.
Коланът има шити елементи, с тестван конец и шивашки методи, които гарантира трайността на продукта дори под голямо и постоянно напрежение.
Както всичко, и употребата на колани за вдигане на тежести, има своите предимства и недостатъци.
От една страна коланите за тежести помага на тялото да запази правилна форма, като значително ограничават риска от травми.
Деформацията на дисковете между прешлените и дори нарушаване на самите прешлени, е доста вероятна възможност.
Коланът пристяга гръбнака и мускулите, като го фиксира в положение, което е правилно за тежестта, намалявайки вероятността от преплъзване и защипване на нерв.
Недостатъците се състоя в това, че честата употреба на колана всъщност води до отслабване на стабилизиращите мускули около гръбнака. Това се дължи на липсата на контракции при вдигане, които контракции предотвратяват деформации и атрофия на тъканта.
Качеството на продуктите, които влагате в тялото си, е от ключово значение за вашето здраве, способност да тренирате, и дълголетие.
Качеството тук не е нещо, което трябва да се игнорира, именно затова от Workout.bg ви предлагаме толкова богата селекция, с концентрация над висококачествеността на продуктите.
| Информация за продукта | |
| Производител | Nutrend |
| Артикулът е изработен от | |
| Материал | Кожа |
| Цвят | Черен |
Нашите експерти съветват да използвате този тип продукти при нужда от поддържане на гръбначния стълб при изпълнението на различни видове упражнения.
Използват го както активни хора, така и такива, които не влагат кой знае колко чести усилия в тренировки.
Предимствата са:
Силови спортове:
