Alara Овесена каша (с какао)

100 г съдържат:

енергия:
380 калории
10.72 г протеин
70.82 г въглехидрати
5.62 г мазнини

Alara Овесена каша (с какао) е висококачествен продукт, който предлага здравословен и вкусен начин за започване на деня. Тази овесена каша е изработена от най-добрите съставки, включително овесени ядки и какао, което придава богат и наситен вкус на шоколад.

Основният съставки в Alara Овесена каша (с какао) е овесът, който е известен със своите здравословни ползи. Овесът е богат на диетични влакнини, които подпомагат храносмилането и могат да помогнат за поддържане на здравословно тегло. Освен това, овесът съдържа витамини и минерали, включително витамин B1, желязо, магнезий и цинк.

Добавянето на какао в овесената каша не само придава вкус на шоколад, но и предлага допълнителни здравословни ползи. Какаото е богато на антиоксиданти, които могат да помогнат за защита на тялото от свободните радикали. Освен това, какаото съдържа флавоноиди, които могат да подпомогнат здравословното функциониране на сърдечно-съдовата система.

Alara Овесена каша (с какао) е лесна за приготвяне и предлага здравословен и вкусен начин за започване на деня. Тя може да се сервира с мляко или вода, в зависимост от предпочитанията на всеки. Освен това, тя може да се обогати с добавяне на плодове, орехи или семена за допълнителна хранителна стойност и вкус.

ВЪГЛЕХИДРАТИ
Фибри / Fiber	N/A
Нишесте / Starch	N/A
Захари / Sugars	9.30 г
Галактоза / Galactose	N/A
Глюкоза / Glucose	N/A
Захароза / Sucrose	N/A
Лактоза / Lactose	N/A
Малтоза / Maltose	N/A
Фруктоза / Fructose	N/A

ВИТАМИНИ
Бетаин / Betaine	N/A
Витамин A / Vitamin A	N/A
Витамин B1 (Тиамин) / Vitamin B1 (Thiamine)	N/A
Витамин B2 (Рибофлавин) / Vitamin B2 (Riboflavin)	N/A
Витамин B3 (Ниацин) / Vitamin B3 (Niacin)	N/A
Витамин B4 (Холин) / Vitamin B4 (Choline)	N/A
Витамин B5 (Пантотенова киселина) / Vitamin B5 (Pantothenic acid)	N/A
Витамин B6 (Пиридоксин) / Vitamin B6 (Pyridoxine)	N/A
Витамин B9 (Фолиева киселина) / Vitamin B9 (Folic acid)	N/A
Витамин B12 (Кобалкамин) / Vitamin B12 (Cobalamin)	N/A
Витамин C / Vitamin C	N/A
Витамин D / Vitamin D	N/A
Витамин E / Vitamin E	N/A
Витамин K1 / Vitamin K1	N/A
Витамин K2 / Vitamin K2 (MK04)	N/A

АМИНОКИСЕЛИНИ
Аланин / Alanine	N/A
Аргинин / Arginine	N/A
Аспарагинова киселина / Aspartic acid	N/A
Валин / Valine	N/A
Глицин / Glycine	N/A
Глутамин / Glutamine	N/A
Изолевцин / Isoleucine	N/A
Левцин / Leucine	N/A
Лизин / Lysine	N/A
Метионин / Methionine	N/A
Пролин / Proline	N/A
Серин / Serine	N/A
Тирозин / Tyrosine	N/A
Треонин / Threonine	N/A
Триптофан / Tryptophan	N/A
Фенилаланин / Phenylalanine	N/A
Хидроксипролин / Hydroxyproline	N/A
Хистидин / Histidine	N/A
Цистин / Cystine	N/A

МАЗНИНИ
Мазнини / Fats	5.60 г
› Мононенаситени мазнини / Monounsaturated fats	N/A
› Полиненаситени мазнини / Polyunsaturated fats	N/A
› Наситени мазнини / Saturated fats	N/A
› Трансмазнини / Trans fats	N/A
Холестерол / Cholesterol	N/A
Фитостероли / Phytosterols	N/A
Стимастероли / Stigmasterols	N/A
Кампестероли / Campesterols	N/A
Бета-ситостероли / Beta-sitosterols	N/A

МИНЕРАЛИ
Желязо / Ferrium	N/A
Калий / Potassium	N/A
Калций / Calcium	N/A
Магнезий / Magnesium	N/A
Манан / Manganese	N/A
Мед / Copper	N/A
Натрий / Sodium	N/A
Селен / Selenium	N/A
Флуорид / Fluoride	N/A
Фосфор / Phosphorus	N/A
Цинк / Zinc	N/A

ДРУГИ
Алкохол / Alcohol	N/A
Вода / Water	N/A
Кофеин / Caffeine	N/A
Теобромин / Theobromine	N/A

Съдържанието на Alara Овесена каша (с какао) в Workout.bg е актуализирано последно на 29/06/2023. Част от съдържанието на микронутриентите и макронутриентите може да отсъства или да е неточно поради технически причини, които ще разрешаваме във времето за което се извиняваме.

Данните за съставът на Alara Овесена каша (с какао) има за цел обща информация и няма за цел да бъде фундамент за вземане на медицински решения. Ако планирате подобно действие следва да се обърнете към профилиран лекар. Workout.bg не носи абсолютно никаква отговорност при възникнали последици, следствие на предоставените данни за Alara Овесена каша (с какао).