МЕНЮ
Кошница

Къри (на прах)

100 г съдържат:

  • енергия:

    326 калории
  • 14.31 г протеин
  • 55.85 г въглехидрати
  • 14.03 г мазнини
Къри на прах

Кърито на прах е смес от различни подправки, която се използва широко в индийската кухня. Тя съдържа различни антиоксиданти и витамини, включително куркумин от куркумата.

Приготвянето на къри на прах изисква смесване на различни подправки и мелене до фино прахообразно състояние.

Може да се комбинира с много блюда като къри с пиле, ориз или зеленчуци и да се сервира с чай.

Куркуминът в кърито на прах има антиоксидантни свойства, докато различните подправки помагат за подобряване на общото здравословно състояние.

ВЪГЛЕХИДРАТИ
Фибри / Fiber 53.20 г
Нишесте / Starch N/A
Захари / Sugars 2.76 г
Галактоза / Galactose 0.21 г
Глюкоза / Glucose 1.14 г
Захароза / Sucrose 0.62 г
Лактоза / Lactose 0 г
Малтоза / Maltose 0 г
Фруктоза / Fructose 0.79 г
ВИТАМИНИ
Бетаин / Betaine 28.80 мг
Витамин A / Vitamin A 19 IU
Витамин B1 (Тиамин) / Vitamin B1 (Thiamine) 0.18 мг
Витамин B2 (Рибофлавин) / Vitamin B2 (Riboflavin) 0.20 мг
Витамин B3 (Ниацин) / Vitamin B3 (Niacin) 3.26 мг
Витамин B4 (Холин) / Vitamin B4 (Choline) 64.20 мг
Витамин B5 (Пантотенова киселина) / Vitamin B5 (Pantothenic acid) 1.07 мг
Витамин B6 (Пиридоксин) / Vitamin B6 (Pyridoxine) 0.11 мг
Витамин B9 (Фолиева киселина) / Vitamin B9 (Folic acid) 0 мкг
Витамин B12 (Кобалкамин) / Vitamin B12 (Cobalamin) 0 мкг
Витамин C / Vitamin C 0.70 мг
Витамин D / Vitamin D 0 IU
Витамин E / Vitamin E 25.24 мг
Витамин K1 / Vitamin K1 99.80 мкг
Витамин K2 / Vitamin K2 (MK04) N/A
АМИНОКИСЕЛИНИ
Аланин / Alanine 0.55 г
Аргинин / Arginine 0.89 г
Аспарагинова киселина / Aspartic acid 1.79 г
Валин / Valine 0.75 г
Глицин / Glycine 0.79 г
Глутамин / Glutamine 2.27 г
Изолевцин / Isoleucine 0.63 г
Левцин / Leucine 0.89 г
Лизин / Lysine 0.70 г
Метионин / Methionine 0.19 г
Пролин / Proline 1.24 г
Серин / Serine 0.39 г
Тирозин / Tyrosine 0.40 г
Треонин / Threonine 0.35 г
Триптофан / Tryptophan 0.11 г
Фенилаланин / Phenylalanine 0.58 г
Хидроксипролин / Hydroxyproline 0 г
Хистидин / Histidine 0.29 г
Цистин / Cystine 0.20 г
МАЗНИНИ
Мазнини / Fats 14.01 г
    › Мононенаситени мазнини / Monounsaturated fats 8.78 г
    › Полиненаситени мазнини / Polyunsaturated fats 3.06 г
    › Наситени мазнини / Saturated fats 1.65 г
    › Трансмазнини / Trans fats 0 г
Холестерол / Cholesterol 0 мг
Фитостероли / Phytosterols N/A
Стигмастероли N/A
Кампестероли / Campesterols N/A
Бета-ситостероли / Beta-sitosterols N/A
МИНЕРАЛИ
Желязо / Ferrium 19.10 мг
Калий / Potassium 1,170 мг
Калций / Calcium 525 мг
Магнезий / Magnesium 255 мг
Манган 8.30 мг
Мед / Copper 1.20 мг
Натрий / Sodium 52 мг
Селен / Selenium 40.30 мкг
Флуорид / Fluoride N/A
Фосфор / Phosphorus 367 мг
Цинк / Zinc 4.70 мг
ДРУГИ
Алкохол / Alcohol 0 г
Вода / Water 8.80 г
Кофеин / Caffeine 0 мг
Теобромин / Theobromine 0 мг

Съдържанието на Къри (на прах) в Workout.bg е актуализирано последно на 13/07/2023. Част от съдържанието на микронутриентите и макронутриентите може да отсъства или да е неточно поради технически причини, които ще разрешаваме във времето за което се извиняваме.

Информацията за съдържанието на Къри (на прах) е с цел обща информация и няма за цел да бъде крайно мнение за насочване към медицински решения. Ако планирате подобно следва да се консултирате с профилиран лекар. Онлайн магазин Workout.bg не носи отговорност при възникнали последици, следствие на предоставените данни за Къри (на прах).