100 г съдържат:
енергия:
326 калории- 14.31 г протеин
- 55.85 г въглехидрати
- 14.03 г мазнини

Кърито на прах е смес от различни подправки, която се използва широко в индийската кухня. Тя съдържа различни антиоксиданти и витамини, включително куркумин от куркумата.
Приготвянето на къри на прах изисква смесване на различни подправки и мелене до фино прахообразно състояние.
Може да се комбинира с много блюда като къри с пиле, ориз или зеленчуци и да се сервира с чай.
Куркуминът в кърито на прах има антиоксидантни свойства, докато различните подправки помагат за подобряване на общото здравословно състояние.
Фибри / Fiber | 53.20 г |
Нишесте / Starch | N/A |
Захари / Sugars | 2.76 г |
Галактоза / Galactose | 0.21 г |
Глюкоза / Glucose | 1.14 г |
Захароза / Sucrose | 0.62 г |
Лактоза / Lactose | 0 г |
Малтоза / Maltose | 0 г |
Фруктоза / Fructose | 0.79 г |
Бетаин / Betaine | 28.80 мг |
Витамин A / Vitamin A | 19 IU |
Витамин B1 (Тиамин) / Vitamin B1 (Thiamine) | 0.18 мг |
Витамин B2 (Рибофлавин) / Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.20 мг |
Витамин B3 (Ниацин) / Vitamin B3 (Niacin) | 3.26 мг |
Витамин B4 (Холин) / Vitamin B4 (Choline) | 64.20 мг |
Витамин B5 (Пантотенова киселина) / Vitamin B5 (Pantothenic acid) | 1.07 мг |
Витамин B6 (Пиридоксин) / Vitamin B6 (Pyridoxine) | 0.11 мг |
Витамин B9 (Фолиева киселина) / Vitamin B9 (Folic acid) | 0 мкг |
Витамин B12 (Кобалкамин) / Vitamin B12 (Cobalamin) | 0 мкг |
Витамин C / Vitamin C | 0.70 мг |
Витамин D / Vitamin D | 0 IU |
Витамин E / Vitamin E | 25.24 мг |
Витамин K1 / Vitamin K1 | 99.80 мкг |
Витамин K2 / Vitamin K2 (MK04) | N/A |
Аланин / Alanine | 0.55 г |
Аргинин / Arginine | 0.89 г |
Аспарагинова киселина / Aspartic acid | 1.79 г |
Валин / Valine | 0.75 г |
Глицин / Glycine | 0.79 г |
Глутамин / Glutamine | 2.27 г |
Изолевцин / Isoleucine | 0.63 г |
Левцин / Leucine | 0.89 г |
Лизин / Lysine | 0.70 г |
Метионин / Methionine | 0.19 г |
Пролин / Proline | 1.24 г |
Серин / Serine | 0.39 г |
Тирозин / Tyrosine | 0.40 г |
Треонин / Threonine | 0.35 г |
Триптофан / Tryptophan | 0.11 г |
Фенилаланин / Phenylalanine | 0.58 г |
Хидроксипролин / Hydroxyproline | 0 г |
Хистидин / Histidine | 0.29 г |
Цистин / Cystine | 0.20 г |
Мазнини / Fats | 14.01 г |
› Мононенаситени мазнини / Monounsaturated fats | 8.78 г |
› Полиненаситени мазнини / Polyunsaturated fats | 3.06 г |
› Наситени мазнини / Saturated fats | 1.65 г |
› Трансмазнини / Trans fats | 0 г |
Холестерол / Cholesterol | 0 мг |
Фитостероли / Phytosterols | N/A |
Стигмастероли | N/A |
Кампестероли / Campesterols | N/A |
Бета-ситостероли / Beta-sitosterols | N/A |
Желязо / Ferrium | 19.10 мг |
Калий / Potassium | 1,170 мг |
Калций / Calcium | 525 мг |
Магнезий / Magnesium | 255 мг |
Манган | 8.30 мг |
Мед / Copper | 1.20 мг |
Натрий / Sodium | 52 мг |
Селен / Selenium | 40.30 мкг |
Флуорид / Fluoride | N/A |
Фосфор / Phosphorus | 367 мг |
Цинк / Zinc | 4.70 мг |
Алкохол / Alcohol | 0 г |
Вода / Water | 8.80 г |
Кофеин / Caffeine | 0 мг |
Теобромин / Theobromine | 0 мг |
Съдържанието на Къри (на прах) в Workout.bg е актуализирано последно на 13/07/2023. Част от съдържанието на микронутриентите и макронутриентите може да отсъства или да е неточно поради технически причини, които ще разрешаваме във времето за което се извиняваме.
Информацията за съдържанието на Къри (на прах) е с цел обща информация и няма за цел да бъде крайно мнение за насочване към медицински решения. Ако планирате подобно следва да се консултирате с профилиран лекар. Онлайн магазин Workout.bg не носи отговорност при възникнали последици, следствие на предоставените данни за Къри (на прах).