МЕНЮ
Кошница

Кренвирши (пилешки)

100 г съдържат:

  • calories icon workout bg

    енергия:

    224 калории
  • protein icon workout bg
    15.53 г протеин
  • carbs icon workout bg
    2.76 г въглехидрати
  • fats icon workout bg
    16.21 г мазнини
Кренвирши пилешки

Пилешките кренвирши са изработени от фино смляно пилешко месо, смесено с различни подправки. Те са изключително вкусни и обичани от много хора.

Съдържат белтъци, жири и витамини от групата В. Приготвят се бързо, като обикновено се варят във вряща вода за около 10 минути. Страхотно се комбинират с горчица, майонеза или други любими сосове.

Пилешките кренвирши са добър източник на белтъци и предоставят енергия деня. Тези кренвирши са популярен избор за бърза вечеря или закуска.

Съчетани с домашно приготвен картофено пюре, те създават уютно и обилно ястие.

ВЪГЛЕХИДРАТИ
Фибри / Fiber 0.40 г
Нишесте / Starch N/A
Захари / Sugars 0.53 г
Галактоза / Galactose 0 г
Глюкоза / Glucose 0.42 г
Захароза / Sucrose 0 г
Лактоза / Lactose 0 г
Малтоза / Maltose 0.11 г
Фруктоза / Fructose 0 г
ВИТАМИНИ
Бетаин / Betaine 5.80 мг
Витамин A / Vitamin A 0 IU
Витамин B1 (Тиамин) / Vitamin B1 (Thiamine) 0.06 мг
Витамин B2 (Рибофлавин) / Vitamin B2 (Riboflavin) 0.26 мг
Витамин B3 (Ниацин) / Vitamin B3 (Niacin) 4.69 мг
Витамин B4 (Холин) / Vitamin B4 (Choline) 50.50 мг
Витамин B5 (Пантотенова киселина) / Vitamin B5 (Pantothenic acid) 1.06 мг
Витамин B6 (Пиридоксин) / Vitamin B6 (Pyridoxine) 0.32 мг
Витамин B9 (Фолиева киселина) / Vitamin B9 (Folic acid) 3 мкг
Витамин B12 (Кобалкамин) / Vitamin B12 (Cobalamin) 0.54 мкг
Витамин C / Vitamin C 0 мг
Витамин D / Vitamin D 21 IU
Витамин E / Vitamin E 0.22 мг
Витамин K1 / Vitamin K1 0 мкг
Витамин K2 / Vitamin K2 (MK04) 25.10
АМИНОКИСЕЛИНИ
Аланин / Alanine 0.90 г
Аргинин / Arginine 0.89 г
Аспарагинова киселина / Aspartic acid 1.32 г
Валин / Valine 0.54 г
Глицин / Glycine 1.02 г
Глутамин / Glutamine 2.06 г
Изолевцин / Isoleucine 0.46 г
Левцин / Leucine 1.02 г
Лизин / Lysine 1.10 г
Метионин / Methionine 0.34 г
Пролин / Proline 0.69 г
Серин / Serine 0.61 г
Тирозин / Tyrosine 0.39 г
Треонин / Threonine 0.58 г
Триптофан / Tryptophan 0.10 г
Фенилаланин / Phenylalanine 0.51 г
Хидроксипролин / Hydroxyproline 0.14 г
Хистидин / Histidine 0.36 г
Цистин / Cystine 0.13 г
МАЗНИНИ
Мазнини / Fats 16.19 г
    › Мононенаситени мазнини / Monounsaturated fats 5.93 г
    › Полиненаситени мазнини / Polyunsaturated fats 3.87 г
    › Наситени мазнини / Saturated fats 3.86 г
    › Трансмазнини / Trans fats 0.15 г
Холестерол / Cholesterol 96 мг
Фитостероли / Phytosterols N/A
Стигмастероли N/A
Кампестероли / Campesterols N/A
Бета-ситостероли / Beta-sitosterols N/A
МИНЕРАЛИ
Желязо / Ferrium 1.17 мг
Калий / Potassium 202 мг
Калций / Calcium 74 мг
Магнезий / Magnesium 20 мг
Манган 0.06 мг
Мед / Copper 0.08 мг
Натрий / Sodium 756 мг
Селен / Selenium 23 мкг
Флуорид / Fluoride N/A
Фосфор / Phosphorus 162 мг
Цинк / Zinc 1.11 мг
ДРУГИ
Алкохол / Alcohol 0 г
Вода / Water 62.50 г
Кофеин / Caffeine 0 мг
Теобромин / Theobromine 0 мг

Съдържанието на Кренвирши (пилешки) в Workout.bg е актуализирано последно на 17/08/2023. Част от съдържанието на микронутриентите и макронутриентите може да отсъства или да е неточно поради технически причини, които ще разрешаваме във времето за което се извиняваме.

Данните за съдържанието на Кренвирши (пилешки) има за цел обща информация и няма за цел да бъде фундамент за насочване към медицински решения. В случай, че планирате такова следва да се консултирате с профилиран лекар. Магазин за добавки Workout.bg не носи абсолютно никаква отговорност при възникнали последици, следствие на предоставените данни за Кренвирши (пилешки).