Кошница
100 г съдържат:
енергия:
224 калории- 15.53 г протеин
- 2.76 г въглехидрати
- 16.21 г мазнини
Пилешките кренвирши са изработени от фино смляно пилешко месо, смесено с различни подправки. Те са изключително вкусни и обичани от много хора.
Съдържат белтъци, жири и витамини от групата В. Приготвят се бързо, като обикновено се варят във вряща вода за около 10 минути. Страхотно се комбинират с горчица, майонеза или други любими сосове.
Пилешките кренвирши са добър източник на белтъци и предоставят енергия деня. Тези кренвирши са популярен избор за бърза вечеря или закуска.
Съчетани с домашно приготвен картофено пюре, те създават уютно и обилно ястие.
| Фибри / Fiber | 0.40 г |
| Нишесте / Starch | N/A |
| Захари / Sugars | 0.53 г |
| Галактоза / Galactose | 0 г |
| Глюкоза / Glucose | 0.42 г |
| Захароза / Sucrose | 0 г |
| Лактоза / Lactose | 0 г |
| Малтоза / Maltose | 0.11 г |
| Фруктоза / Fructose | 0 г |
| Бетаин / Betaine | 5.80 мг |
| Витамин A / Vitamin A | 0 IU |
| Витамин B1 (Тиамин) / Vitamin B1 (Thiamine) | 0.06 мг |
| Витамин B2 (Рибофлавин) / Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.26 мг |
| Витамин B3 (Ниацин) / Vitamin B3 (Niacin) | 4.69 мг |
| Витамин B4 (Холин) / Vitamin B4 (Choline) | 50.50 мг |
| Витамин B5 (Пантотенова киселина) / Vitamin B5 (Pantothenic acid) | 1.06 мг |
| Витамин B6 (Пиридоксин) / Vitamin B6 (Pyridoxine) | 0.32 мг |
| Витамин B9 (Фолиева киселина) / Vitamin B9 (Folic acid) | 3 мкг |
| Витамин B12 (Кобалкамин) / Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.54 мкг |
| Витамин C / Vitamin C | 0 мг |
| Витамин D / Vitamin D | 21 IU |
| Витамин E / Vitamin E | 0.22 мг |
| Витамин K1 / Vitamin K1 | 0 мкг |
| Витамин K2 / Vitamin K2 (MK04) | 25.10 |
| Аланин / Alanine | 0.90 г |
| Аргинин / Arginine | 0.89 г |
| Аспарагинова киселина / Aspartic acid | 1.32 г |
| Валин / Valine | 0.54 г |
| Глицин / Glycine | 1.02 г |
| Глутамин / Glutamine | 2.06 г |
| Изолевцин / Isoleucine | 0.46 г |
| Левцин / Leucine | 1.02 г |
| Лизин / Lysine | 1.10 г |
| Метионин / Methionine | 0.34 г |
| Пролин / Proline | 0.69 г |
| Серин / Serine | 0.61 г |
| Тирозин / Tyrosine | 0.39 г |
| Треонин / Threonine | 0.58 г |
| Триптофан / Tryptophan | 0.10 г |
| Фенилаланин / Phenylalanine | 0.51 г |
| Хидроксипролин / Hydroxyproline | 0.14 г |
| Хистидин / Histidine | 0.36 г |
| Цистин / Cystine | 0.13 г |
| Мазнини / Fats | 16.19 г |
| › Мононенаситени мазнини / Monounsaturated fats | 5.93 г |
| › Полиненаситени мазнини / Polyunsaturated fats | 3.87 г |
| › Наситени мазнини / Saturated fats | 3.86 г |
| › Трансмазнини / Trans fats | 0.15 г |
| Холестерол / Cholesterol | 96 мг |
| Фитостероли / Phytosterols | N/A |
| Стигмастероли | N/A |
| Кампестероли / Campesterols | N/A |
| Бета-ситостероли / Beta-sitosterols | N/A |
| Желязо / Ferrium | 1.17 мг |
| Калий / Potassium | 202 мг |
| Калций / Calcium | 74 мг |
| Магнезий / Magnesium | 20 мг |
| Манган | 0.06 мг |
| Мед / Copper | 0.08 мг |
| Натрий / Sodium | 756 мг |
| Селен / Selenium | 23 мкг |
| Флуорид / Fluoride | N/A |
| Фосфор / Phosphorus | 162 мг |
| Цинк / Zinc | 1.11 мг |
| Алкохол / Alcohol | 0 г |
| Вода / Water | 62.50 г |
| Кофеин / Caffeine | 0 мг |
| Теобромин / Theobromine | 0 мг |
Съдържанието на Кренвирши (пилешки) в Workout.bg е актуализирано последно на 17/08/2023. Част от съдържанието на микронутриентите и макронутриентите може да отсъства или да е неточно поради технически причини, които ще разрешаваме във времето за което се извиняваме.
Данните за съдържанието на Кренвирши (пилешки) има за цел обща информация и няма за цел да бъде фундамент за насочване към медицински решения. В случай, че планирате такова следва да се консултирате с профилиран лекар. Магазин за добавки Workout.bg не носи абсолютно никаква отговорност при възникнали последици, следствие на предоставените данни за Кренвирши (пилешки).