Мандарините са сладки и сочни цитрусови плодове, които са идеални за консумация през зимните месеци.
Те са малки, лесни за обелване и са истинско удоволствие за вкусовите рецептори.
Мандарините са изключително богати на витамин C, който е важен за имунната система. Също така съдържат витамин А, калий и диетични влакнини.
Могат да се консумират директно след обелване или да се добавят към салати и десерти. Съчетават се чудесно с орехи, мед или дори с черен шоколад.
Този плод също така помага за поддържане на здравето на кожата и може да подпомогне имунната система през студените месеци.