Кошница
100 г съдържат:
енергия:
885 калории- 1 г протеин
- 1 г въглехидрати
- 101 г мазнини
Оризовото олио се получава от пресоването на кълновете и люспите на оризови зърна.
То е богато на витамини от групата В, естествени антиоксиданти и полезни мастни киселини.
Оризовото олио е отлично за готвене на висока температура и приготвяне на сосове.
Може да се комбинира с различни видове меса, зеленчуци или паста за усъвършенстване на вкуса.
То допринася за здравословното състояние на сърцето и подпомага правилното функциониране на нервната система.
| Фибри / Fiber | 0 г |
| Нишесте / Starch | N/A |
| Захари / Sugars | 0 г |
| Галактоза / Galactose | N/A |
| Глюкоза / Glucose | N/A |
| Захароза / Sucrose | N/A |
| Лактоза / Lactose | N/A |
| Малтоза / Maltose | N/A |
| Фруктоза / Fructose | N/A |
| Бетаин / Betaine | N/A |
| Витамин A / Vitamin A | 0 IU |
| Витамин B1 (Тиамин) / Vitamin B1 (Thiamine) | 0 мг |
| Витамин B2 (Рибофлавин) / Vitamin B2 (Riboflavin) | 0 мг |
| Витамин B3 (Ниацин) / Vitamin B3 (Niacin) | 0 мг |
| Витамин B4 (Холин) / Vitamin B4 (Choline) | N/A |
| Витамин B5 (Пантотенова киселина) / Vitamin B5 (Pantothenic acid) | 0 мг |
| Витамин B6 (Пиридоксин) / Vitamin B6 (Pyridoxine) | 0 мг |
| Витамин B9 (Фолиева киселина) / Vitamin B9 (Folic acid) | 0 мкг |
| Витамин B12 (Кобалкамин) / Vitamin B12 (Cobalamin) | 0 мкг |
| Витамин C / Vitamin C | 0 мг |
| Витамин D / Vitamin D | N/A |
| Витамин E / Vitamin E | 32.30 мг |
| Витамин K1 / Vitamin K1 | 24.70 мкг |
| Витамин K2 / Vitamin K2 (MK04) | N/A |
| Аланин / Alanine | 0 г |
| Аргинин / Arginine | 0 г |
| Аспарагинова киселина / Aspartic acid | 0 г |
| Валин / Valine | 0 г |
| Глицин / Glycine | 0 г |
| Глутамин / Glutamine | 0 г |
| Изолевцин / Isoleucine | 0 г |
| Левцин / Leucine | 0 г |
| Лизин / Lysine | 0 г |
| Метионин / Methionine | 0 г |
| Пролин / Proline | 0 г |
| Серин / Serine | 0 г |
| Тирозин / Tyrosine | 0 г |
| Треонин / Threonine | 0 г |
| Триптофан / Tryptophan | 0 г |
| Фенилаланин / Phenylalanine | 0 г |
| Хидроксипролин / Hydroxyproline | N/A |
| Хистидин / Histidine | 0 г |
| Цистин / Cystine | 0 г |
| Мазнини / Fats | 100 г |
| › Мононенаситени мазнини / Monounsaturated fats | 39.30 г |
| › Полиненаситени мазнини / Polyunsaturated fats | 35 г |
| › Наситени мазнини / Saturated fats | 19.70 г |
| › Трансмазнини / Trans fats | N/A |
| Холестерол / Cholesterol | 0 мг |
| Фитостероли / Phytosterols | 1,190 мг |
| Стигмастероли | N/A |
| Кампестероли / Campesterols | N/A |
| Бета-ситостероли / Beta-sitosterols | N/A |
| Желязо / Ferrium | 0.07 мг |
| Калий / Potassium | 0 мг |
| Калций / Calcium | 0 мг |
| Магнезий / Magnesium | 0 мг |
| Манган | N/A |
| Мед / Copper | N/A |
| Натрий / Sodium | 0 мг |
| Селен / Selenium | 0 мкг |
| Флуорид / Fluoride | N/A |
| Фосфор / Phosphorus | 0 мг |
| Цинк / Zinc | 0 мг |
| Алкохол / Alcohol | 0 г |
| Вода / Water | 0 г |
| Кофеин / Caffeine | 0 мг |
| Теобромин / Theobromine | 0 мг |
Съдържанието на Олио (оризово) в Workout.bg е актуализирано последно на 14/07/2023. Част от съдържанието на микронутриентите и макронутриентите може да отсъства или да е неточно поради технически причини, които ще разрешаваме във времето за което се извиняваме.
Данните за хранителния състав на Олио (оризово) има цел обща информация и няма за цел да бъде основа за насочване към медицински решения. Ако планирате подобно следва да потърсите профилиран лекар. Уъркаут.Бг не носи отговорност при възникнали последици, следствие на данните за Олио (оризово).