Кошница
100 г съдържат:
енергия:
269 калории- 1.52 г протеин
- 47.22 г въглехидрати
- 8.72 г мазнини
Паят с лимони е класическа десертна наслада, която предлага уникална комбинация от сладост и киселинност.
Лимоните допринасят за свежестта и аромата на пая, докато захарта намалява киселинността им, за да се получи приятен вкусов баланс.
Лимоновият пай е източник на витамин C от лимоните, също така съдържа въглехидрати от захарта и тестото. Важен минерал, съдържащ се в него, е калий, наличен в лимоните.
Приготвянето на лимонов пай обикновено включва приготвяне на лимонов крем, който се разпространява върху дъно от сладко тесто и се пече.
Паят с лимони е полезен за имунната система заради високото съдържание на витамин C от лимоните. Също така, може да подпомогне храносмилането, тъй като лимоните стимулират производството на биля.
| Фибри / Fiber | 1.20 г |
| Нишесте / Starch | N/A |
| Захари / Sugars | 23.86 г |
| Галактоза / Galactose | N/A |
| Глюкоза / Glucose | N/A |
| Захароза / Sucrose | N/A |
| Лактоза / Lactose | N/A |
| Малтоза / Maltose | N/A |
| Фруктоза / Fructose | N/A |
| Бетаин / Betaine | N/A |
| Витамин A / Vitamin A | 173 IU |
| Витамин B1 (Тиамин) / Vitamin B1 (Thiamine) | 0.06 мг |
| Витамин B2 (Рибофлавин) / Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.21 мг |
| Витамин B3 (Ниацин) / Vitamin B3 (Niacin) | 0.65 мг |
| Витамин B4 (Холин) / Vitamin B4 (Choline) | 6.20 мг |
| Витамин B5 (Пантотенова киселина) / Vitamin B5 (Pantothenic acid) | 0.79 мг |
| Витамин B6 (Пиридоксин) / Vitamin B6 (Pyridoxine) | 0.03 мг |
| Витамин B9 (Фолиева киселина) / Vitamin B9 (Folic acid) | 16 мкг |
| Витамин B12 (Кобалкамин) / Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.17 мкг |
| Витамин C / Vitamin C | 3.20 мг |
| Витамин D / Vitamin D | 7 IU |
| Витамин E / Vitamin E | 1.06 мг |
| Витамин K1 / Vitamin K1 | 2.10 мкг |
| Витамин K2 / Vitamin K2 (MK04) | N/A |
| Аланин / Alanine | 0.06 г |
| Аргинин / Arginine | 0.08 г |
| Аспарагинова киселина / Aspartic acid | 0.11 г |
| Валин / Valine | 0.07 г |
| Глицин / Glycine | 0.05 г |
| Глутамин / Glutamine | 0.34 г |
| Изолевцин / Isoleucine | 0.07 г |
| Левцин / Leucine | 0.12 г |
| Лизин / Lysine | 0.08 г |
| Метионин / Methionine | 0.03 г |
| Пролин / Proline | 0.12 г |
| Серин / Serine | 0.10 г |
| Тирозин / Tyrosine | 0.05 г |
| Треонин / Threonine | 0.06 г |
| Триптофан / Tryptophan | 0.02 г |
| Фенилаланин / Phenylalanine | 0.07 г |
| Хидроксипролин / Hydroxyproline | N/A |
| Хистидин / Histidine | 0.03 г |
| Цистин / Cystine | 0.03 г |
| Мазнини / Fats | 8.70 г |
| › Мононенаситени мазнини / Monounsaturated fats | 2.69 г |
| › Полиненаситени мазнини / Polyunsaturated fats | 3.65 г |
| › Наситени мазнини / Saturated fats | 1.77 г |
| › Трансмазнини / Trans fats | N/A |
| Холестерол / Cholesterol | 45 мг |
| Фитостероли / Phytosterols | N/A |
| Стигмастероли | N/A |
| Кампестероли / Campesterols | N/A |
| Бета-ситостероли / Beta-sitosterols | N/A |
| Желязо / Ferrium | 0.61 мг |
| Калий / Potassium | 89 мг |
| Калций / Calcium | 56 мг |
| Магнезий / Magnesium | 15 мг |
| Манган | 0.06 мг |
| Мед / Copper | 0 мг |
| Натрий / Sodium | 172 мг |
| Селен / Selenium | 3 мкг |
| Флуорид / Fluoride | N/A |
| Фосфор / Phosphorus | 105 мг |
| Цинк / Zinc | 0.49 мг |
| Алкохол / Alcohol | 0 г |
| Вода / Water | 41.70 г |
| Кофеин / Caffeine | 0 мг |
| Теобромин / Theobromine | 0 мг |
Съдържанието на Пай (с лимони) в Workout.bg е актуализирано последно на 14/07/2023. Част от съдържанието на микронутриентите и макронутриентите може да отсъства или да е неточно поради технически причини, които ще разрешаваме във времето за което се извиняваме.
Данните за хранителния състав на Пай (с лимони) е с цел обща информация и няма за цел да бъде основа за вземане на медицински решения. Ако планирате такова действие следва да се обърнете към профилиран консултант. Онлайн магазин Workout.bg не носи никаква отговорност при възникнали последици, следствие на предоставените данни за Пай (с лимони).