100 г съдържат:
енергия:
354 калории- 4.17 г протеин
- 38.46 г въглехидрати
- 22.43 г мазнини
Шоколадовият пай е десерт, който моментално привлича вниманието със своята кадифена текстура. Шоколадът добавя богат и наситен вкус.
Шоколадът е богат на антиоксиданти, магнезий и желязо. Също така, той стимулира производството на ендорфини, които ни правят щастливи.
Приготвянето на пая изисква топене на шоколад, смесване с крем и изпичане на тесто.
Може да добавите лешници или бадеми за допълнителна текстура. Поднесете го с чаша портвайн или кафе.
Съчетание със сладолед от карамел или малини е превъзходно. Шоколадът подпомага кръвообращението и подобрява настроението.
| Фибри / Fiber | 0.80 г |
| Нишесте / Starch | N/A |
| Захари / Sugars | 27.39 г |
| Галактоза / Galactose | N/A |
| Глюкоза / Glucose | N/A |
| Захароза / Sucrose | N/A |
| Лактоза / Lactose | N/A |
| Малтоза / Maltose | N/A |
| Фруктоза / Fructose | N/A |
| Бетаин / Betaine | N/A |
| Витамин A / Vitamin A | 166 IU |
| Витамин B1 (Тиамин) / Vitamin B1 (Thiamine) | 0.09 мг |
| Витамин B2 (Рибофлавин) / Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.14 мг |
| Витамин B3 (Ниацин) / Vitamin B3 (Niacin) | 0.61 мг |
| Витамин B4 (Холин) / Vitamin B4 (Choline) | 17.90 мг |
| Витамин B5 (Пантотенова киселина) / Vitamin B5 (Pantothenic acid) | 0.23 мг |
| Витамин B6 (Пиридоксин) / Vitamin B6 (Pyridoxine) | 0.02 мг |
| Витамин B9 (Фолиева киселина) / Vitamin B9 (Folic acid) | 13 мкг |
| Витамин B12 (Кобалкамин) / Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.12 мкг |
| Витамин C / Vitamin C | 0 мг |
| Витамин D / Vitamin D | 3 IU |
| Витамин E / Vitamin E | 1.09 мг |
| Витамин K1 / Vitamin K1 | 9.50 мкг |
| Витамин K2 / Vitamin K2 (MK04) | N/A |
| Аланин / Alanine | N/A |
| Аргинин / Arginine | N/A |
| Аспарагинова киселина / Aspartic acid | N/A |
| Валин / Valine | N/A |
| Глицин / Glycine | N/A |
| Глутамин / Glutamine | N/A |
| Изолевцин / Isoleucine | N/A |
| Левцин / Leucine | N/A |
| Лизин / Lysine | N/A |
| Метионин / Methionine | N/A |
| Пролин / Proline | N/A |
| Серин / Serine | N/A |
| Тирозин / Tyrosine | N/A |
| Треонин / Threonine | N/A |
| Триптофан / Tryptophan | N/A |
| Фенилаланин / Phenylalanine | N/A |
| Хидроксипролин / Hydroxyproline | N/A |
| Хистидин / Histidine | N/A |
| Цистин / Cystine | N/A |
| Мазнини / Fats | 22.41 г |
| › Мононенаситени мазнини / Monounsaturated fats | 7.34 г |
| › Полиненаситени мазнини / Polyunsaturated fats | 1.15 г |
| › Наситени мазнини / Saturated fats | 12.45 г |
| › Трансмазнини / Trans fats | 2.49 г |
| Холестерол / Cholesterol | 12 мг |
| Фитостероли / Phytosterols | N/A |
| Стимастероли / Stigmasterols | N/A |
| Кампестероли / Campesterols | N/A |
| Бета-ситостероли / Beta-sitosterols | N/A |
| Желязо / Ferrium | 1.49 мг |
| Калий / Potassium | 161 мг |
| Калций / Calcium | 66 мг |
| Магнезий / Magnesium | 19 мг |
| Манан / Manganese | 0.16 мг |
| Мед / Copper | 0.12 мг |
| Натрий / Sodium | 266 мг |
| Селен / Selenium | 6 мкг |
| Флуорид / Fluoride | N/A |
| Фосфор / Phosphorus | 79 мг |
| Цинк / Zinc | 0.44 мг |
| Алкохол / Alcohol | 0 г |
| Вода / Water | 33.92 г |
| Кофеин / Caffeine | 0 мг |
| Теобромин / Theobromine | 56 мг |
Съдържанието на Пай (с шоколадов крем) в Workout.bg е актуализирано последно на 25/08/2023. Част от съдържанието на микронутриентите и макронутриентите може да отсъства или да е неточно поради технически причини, които ще разрешаваме във времето за което се извиняваме.
Данните за съставът на Пай (с шоколадов крем) има за цел обща информация и няма за цел да бъде крайно мнение за склоняване към медицински решения. В случай, че планирате такова следва да се консултирате с профилиран здравен експерт. Уъркаут.Бг не носи отговорност при възникнали последици, следствие на изложената справочна информация за Пай (с шоколадов крем).