Кошница
100 г съдържат:
енергия:
175 калории- 0.44 г протеин
- 22.68 г въглехидрати
- 1.9 г мазнини
Пина колада е тропически коктейл, комбинация от ананасов сок, ром и кокосово мляко.
Тази напитка съдържа витамини от ананаса и здравословни мазнини от кокоса. Съставките се смесват в шейкър и се сервират в стъклена чаша с лед.
Прекрасно допълнение към този коктейл би била порция тропически плодове. Пина коладата подпомага хидратацията на организма и предоставя енергия.
Можете да добавяте различни аромати като ванилия или мента, за допълнително удоволствие. Следващият път, когато искате да се потопите в тропическа атмосфера, заложете на Пина Колада.
| Фибри / Fiber | 0.30 г |
| Нишесте / Starch | N/A |
| Захари / Sugars | 22.33 г |
| Галактоза / Galactose | N/A |
| Глюкоза / Glucose | N/A |
| Захароза / Sucrose | N/A |
| Лактоза / Lactose | N/A |
| Малтоза / Maltose | N/A |
| Фруктоза / Fructose | N/A |
| Бетаин / Betaine | N/A |
| Витамин A / Vitamin A | 2 IU |
| Витамин B1 (Тиамин) / Vitamin B1 (Thiamine) | 0.03 мг |
| Витамин B2 (Рибофлавин) / Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.02 мг |
| Витамин B3 (Ниацин) / Vitamin B3 (Niacin) | 0.12 мг |
| Витамин B4 (Холин) / Vitamin B4 (Choline) | N/A |
| Витамин B5 (Пантотенова киселина) / Vitamin B5 (Pantothenic acid) | 0.06 мг |
| Витамин B6 (Пиридоксин) / Vitamin B6 (Pyridoxine) | 0.05 мг |
| Витамин B9 (Фолиева киселина) / Vitamin B9 (Folic acid) | 0 мкг |
| Витамин B12 (Кобалкамин) / Vitamin B12 (Cobalamin) | 0 мкг |
| Витамин C / Vitamin C | 4.90 мг |
| Витамин D / Vitamin D | N/A |
| Витамин E / Vitamin E | 0.02 мг |
| Витамин K1 / Vitamin K1 | 0.10 мкг |
| Витамин K2 / Vitamin K2 (MK04) | N/A |
| Аланин / Alanine | N/A |
| Аргинин / Arginine | N/A |
| Аспарагинова киселина / Aspartic acid | N/A |
| Валин / Valine | N/A |
| Глицин / Glycine | N/A |
| Глутамин / Glutamine | N/A |
| Изолевцин / Isoleucine | N/A |
| Левцин / Leucine | N/A |
| Лизин / Lysine | N/A |
| Метионин / Methionine | N/A |
| Пролин / Proline | N/A |
| Серин / Serine | N/A |
| Тирозин / Tyrosine | N/A |
| Треонин / Threonine | N/A |
| Триптофан / Tryptophan | N/A |
| Фенилаланин / Phenylalanine | N/A |
| Хидроксипролин / Hydroxyproline | N/A |
| Хистидин / Histidine | N/A |
| Цистин / Cystine | N/A |
| Мазнини / Fats | 1.88 г |
| › Мононенаситени мазнини / Monounsaturated fats | 0.08 г |
| › Полиненаситени мазнини / Polyunsaturated fats | 0.03 г |
| › Наситени мазнини / Saturated fats | 1.64 г |
| › Трансмазнини / Trans fats | N/A |
| Холестерол / Cholesterol | 0 мг |
| Фитостероли / Phytosterols | N/A |
| Стимастероли / Stigmasterols | N/A |
| Кампестероли / Campesterols | N/A |
| Бета-ситостероли / Beta-sitosterols | N/A |
| Желязо / Ferrium | 0.21 мг |
| Калий / Potassium | 71 мг |
| Калций / Calcium | 8 мг |
| Магнезий / Magnesium | 8 мг |
| Манан / Manganese | 0.53 мг |
| Мед / Copper | 0.08 мг |
| Натрий / Sodium | 6 мг |
| Селен / Selenium | 0.70 мкг |
| Флуорид / Fluoride | N/A |
| Фосфор / Phosphorus | 7 мг |
| Цинк / Zinc | 0.13 мг |
| Алкохол / Alcohol | 9.90 г |
| Вода / Water | 64.99 г |
| Кофеин / Caffeine | 0 мг |
| Теобромин / Theobromine | 0 мг |
Съдържанието на Пина колада (алкохолна напитка) в Workout.bg е актуализирано последно на 29/09/2023. Част от съдържанието на микронутриентите и макронутриентите може да отсъства или да е неточно поради технически причини, които ще разрешаваме във времето за което се извиняваме.
Справката за хранителното съдържание на Пина колада (алкохолна напитка) е с цел обща информация и няма за цел да бъде фундамент за вземане на медицински решения. Ако планирате такова следва да потърсите профилиран здравен специалист. Уъркаут.Бг не носи отговорност при възникнали последици, следствие на данните за Пина колада (алкохолна напитка).