Кошница
100 г съдържат:
енергия:
55 калории- 3.29 г протеин
- 6.3 г въглехидрати
- 1.77 г мазнини
Соевото мляко с ванилия предлага нежен аромат и леко сладък вкус. То е здравословна алтернатива на животинското мляко.
Съдържа високо количество протеини, калций и витамин B12. Подходящо е за приготвяне на смутита или кафе.
Прекрасно се комбинира с плодове или като добавка в овесени ядки. Соевото мляко помага за баланса на хормоните и е полезно за костите.
Ванилията добавя нотка на сладост и аромат, който го прави по-приемлив и за тези, които не са привикнали към вкуса на соевите продукти.
Соевото мляко може да се използва като добавка към кафе или чай или като заместител на обикновеното мляко. Освен това, соевото мляко с ванилия е страхотно за приготвяне на пудинги и други кремообразни десерти.
| Фибри / Fiber | 0.60 г |
| Нишесте / Starch | N/A |
| Захари / Sugars | 3.99 г |
| Галактоза / Galactose | N/A |
| Глюкоза / Glucose | N/A |
| Захароза / Sucrose | N/A |
| Лактоза / Lactose | N/A |
| Малтоза / Maltose | N/A |
| Фруктоза / Fructose | N/A |
| Бетаин / Betaine | 0.80 мг |
| Витамин A / Vitamin A | 3 IU |
| Витамин B1 (Тиамин) / Vitamin B1 (Thiamine) | 0.06 мг |
| Витамин B2 (Рибофлавин) / Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.07 мг |
| Витамин B3 (Ниацин) / Vitamin B3 (Niacin) | 0.51 мг |
| Витамин B4 (Холин) / Vitamin B4 (Choline) | 23.60 мг |
| Витамин B5 (Пантотенова киселина) / Vitamin B5 (Pantothenic acid) | 0.37 мг |
| Витамин B6 (Пиридоксин) / Vitamin B6 (Pyridoxine) | 0.08 мг |
| Витамин B9 (Фолиева киселина) / Vitamin B9 (Folic acid) | 0 мкг |
| Витамин B12 (Кобалкамин) / Vitamin B12 (Cobalamin) | 0 мкг |
| Витамин C / Vitamin C | 0 мг |
| Витамин D / Vitamin D | 0 IU |
| Витамин E / Vitamin E | 0.11 мг |
| Витамин K1 / Vitamin K1 | 3 мкг |
| Витамин K2 / Vitamin K2 (MK04) | N/A |
| Аланин / Alanine | 0.10 г |
| Аргинин / Arginine | 0.19 г |
| Аспарагинова киселина / Aspartic acid | 0.29 г |
| Валин / Valine | 0.12 г |
| Глицин / Glycine | 0.10 г |
| Глутамин / Glutamine | 0.49 г |
| Изолевцин / Isoleucine | 0.11 г |
| Левцин / Leucine | 0.19 г |
| Лизин / Lysine | 0.13 г |
| Метионин / Methionine | 0.03 г |
| Пролин / Proline | 0.15 г |
| Серин / Serine | 0.14 г |
| Тирозин / Tyrosine | 0.09 г |
| Треонин / Threonine | 0.11 г |
| Триптофан / Tryptophan | 0.04 г |
| Фенилаланин / Phenylalanine | 0.11 г |
| Хидроксипролин / Hydroxyproline | N/A |
| Хистидин / Histidine | 0.06 г |
| Цистин / Cystine | 0 г |
| Мазнини / Fats | 1.75 г |
| › Мононенаситени мазнини / Monounsaturated fats | 0.40 г |
| › Полиненаситени мазнини / Polyunsaturated fats | 0.96 г |
| › Наситени мазнини / Saturated fats | 0.21 г |
| › Трансмазнини / Trans fats | 0 г |
| Холестерол / Cholesterol | 0 мг |
| Фитостероли / Phytosterols | N/A |
| Стигмастероли | N/A |
| Кампестероли / Campesterols | N/A |
| Бета-ситостероли / Beta-sitosterols | N/A |
| Желязо / Ferrium | 0.64 мг |
| Калий / Potassium | 118 мг |
| Калций / Calcium | 25 мг |
| Магнезий / Magnesium | 25 мг |
| Манган | 0.22 мг |
| Мед / Copper | 0.13 мг |
| Натрий / Sodium | 51 мг |
| Селен / Selenium | 4.80 мкг |
| Флуорид / Fluoride | N/A |
| Фосфор / Phosphorus | 52 мг |
| Цинк / Zinc | 0.12 мг |
| Алкохол / Alcohol | 0 г |
| Вода / Water | 88.05 г |
| Кофеин / Caffeine | 0 мг |
| Теобромин / Theobromine | 0 мг |
Съдържанието на Соево мляко (натурално, с ванилия) в Workout.bg е актуализирано последно на 16/10/2023. Част от съдържанието на микронутриентите и макронутриентите може да отсъства или да е неточно поради технически причини, които ще разрешаваме във времето за което се извиняваме.
Информацията за съдържанието на Соево мляко (натурално, с ванилия) е с цел обща информация и няма за цел да бъде основа за насочване към медицински решения. Ако планирате подобно действие следва да потърсите профилиран здравен експерт. Магазин за добавки Workout.bg не носи никаква отговорност при възникнали последици, следствие на предоставените данни за Соево мляко (натурално, с ванилия).